آدرس کانال:
دسته بندی ها:
نقل قول ها
زبان: فارسی
مشترکین:
1.48K
توضیحات از کانال
هوگه (به دانمارکی: Hygge) کلمه اسکاندیناوی برای حالت روحی و آرامش با احساس سلامتی و رضایت است.
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها 5
2022-05-08 19:49:02
447 views16:49
2022-05-06 08:28:02
#انجام_نکاتی_ساده و بدون هزینه یا با کمترین هزینه در زندگی که از هر دارویی موثرتر است و در ضمن نقش پاکسازی افکار از انرژی‌های منفی و جذب ارتعاشات مثبت و آرامش بخش را دارد..
نگریستن به ستارگان، و آب روان
با پای برهنه بر زمین راه رفتن،
نغمه‌ای را زمزمه کردن،
تماشای گل‌ها و شکوفه‌ها،
تنفس در هوای صبحگاه بهاری،
کتاب خواندن،
مدیتیشن،
گوش سپردن به موسیقی خوب،
بوییدن میوه،
لمس درختان،
نوازش کردن حیوانات،
آب دادن به گلدانها...
هوگه
584 views05:28
2022-05-05 19:58:52
519 views16:58
2022-05-05 16:01:39
آرامش و زلالی این چندلحظه ... هوگه
549 views13:01
2022-05-04 08:25:02
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن!
بی واسطه خوب باش، بی واسطه شادی کن و
بی واسطه بخند...
شک نکن؛
تو که خوب باشی؛
همه چیز خوب می شود...
هوگه
52 views05:25
2022-05-02 15:45:49
اسب، اسب به دنیا می‌آید؛
اما انسان، انسان به دنیا نمی‌آید،
باید او را آموزش و تعلیم داد، تا انسان شود.
#یوستین_گردر
روز معلم مبارک
107 views12:45
2022-04-28 07:22:39
واحد شمارش صبح آفتاب نیست،
دل ماست!
صبح،
هر روز با آهنگ دل ما بیدار می‌شود
و با لبخندهای ما
حیات می‌گیرد...
93 views04:22
2022-04-26 11:26:16
36 views08:26
2022-04-21 15:36:01
درست زندگی کنیم
عادتهائى كه معجزه میکند:
با ملايمت ... سخن بگوئيد
عــمــيـــق ... نفس بكشيد
شــــــيــك ... لباس بپوشيد
صـبـورانه ... كار كنيد
نـجـيـبـانه ... رفتار كنيد
هــمـــواره ... پس انداز كنيد
عــاقــلانـه ... بخوريد
كــــافـــى ... بخوابيد
بى باكانه ... عمل كنيد
خـلاقـانـه ... بينديشيد
صـادقانه ... عشق بورزید
هوشمندانه ... خرج كنيد
خوشبختی یک سفراست
نه یک مقصد!
هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد؛
زندگی کنید و از حال لذت ببرید...
https://t.me/hyggeiran
180 views12:36
2022-04-17 17:29:01
منـوی خـود مـراقبتـی!
چنـد تنفـس عمیـق!
کمـی حرکـت کششـی!
نوشتـن افکـار و احساسـات!
پیـاده روی در فضـای بـاز!
گـوش دادن به آهنـگ مورد علاقـه!
تصویـر سـازی اهـداف در ذهـن!
خوانـدن قسمتـی از یک کتـاب!
تقویـت یک مهـارت!
پختـن غـذای مورد علاقـه!
https://t.me/hyggeiran
479 views14:29
ا
