مواد غذایی برای تقویت پوست فلفل دلمه ویتامین A سالمون امگا۳ ویتامین E شکلات تلخ مقدارزیادی آنتی اکسیدان تخمه آفتابگردان ویتامین Eسلنیوم سویا(نوع آجیل) زینک تیامین گردو امگا۳ زینک گوجه ویتامین Cلیکوپن کلم بروکلی ویتامینC ویتامین A @Ir_Fit 378 viewsA, 11:25