اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید: ● یبوست ● لاغر نشدن | 😜 جَـفَـرآبـاد 😜

اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید:

● یبوست
● لاغر نشدن
● کاهش تمرکز
● اضافه وزن احتباس آب
● کاهش شدید انرژی بدن
● افزایش خطر سکته مغزی
● تحریک پذیری و عصبانی

‌ @JafarAbad