یکی از مهم‌ترین مراقبه‌ها ،مراقبه گوش دادن است. گوش دادن تاثیر | هیپنوتیزم مدیریت ذهن ناخوداگاه
یکی از مهم‌ترین مراقبه‌ها ،مراقبه گوش دادن است. گوش دادن تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اما معمولا ما گوش نمی‌دهیم ، صدایی که بر گوش می‌نشیند با گوش دادن فرق زیادی دارد ، اگر هنگام شنیدن در حال فکر کردن هم باشی پس گوش نمی‌دهی، زیرا ذهن نمی‌تواند دو کار را با هم انجام دهد. زمانی که گوش می‌دهی به اندازه آن مقدار زمان ، فکر کردن متوقف می‌شود و تا زمانی که فکر می‌کنی برای آن زمان گوش کردن متوقف می‌شود و فقط می‌شنوی ! پس وقتی می‌گویم گوش دادن فرآیند شگفت انگیزی است ، منظورم این است که اگر در سکوت فقط گوش بدهی آنگاه فکر کردن خودش متوقف می‌شود . زیرا این یکی از ذاتی‌ترین قوانین ذهن است که از انجام دو کار همزمان ناتوان است ، کاملا ناتوان ! پس اگر فقط به صداهای اطرافت گوش بدهی کار بسیار ساده‌یست و در عین حال تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اشو
