قرارمون شده
تو خونه‌هامون ، ستاد نهی از منکر تشکیل بدیم و این ستاد خیلی هم سخت‌گیر باشه
مثلا این روزها حتما یک ساعت پیاده‌روی برو و اگر تنبل بودی و نخواستی بری
ستاد نهی از منکر باید وارد عمل بشه
پیاده‌روی تو هوای بهاری روی چاکراها تاثیر خوب داره
باعث افزایش متابولیسم میشه و وزن کنترل میشه
اگر روزها بری و از نور خورشید بهره ببری به اهمالکاریت غلبه می‌کنی و اگر شبها بری، به دریافت الهامات کمک میکنه
این روزها با خودت و طبیعت مهربان‌تر باش و بیشتر غذاهای گیاهی استفاده کن
موقع غذا خوردن ستاد نهی از منکر مراقب باشه که غذاتو تند تند نخوری یا موقع غذا خوردن اخبار منفی گوش ندی یا حرف های منفی نزنی
لازم به ذکر هست ، ستاد نهی از منکر گنج فیروزه به شدت سختگیرهست و براتون جریمه‌های سنگین میذاره
راستی
از امروز صبح هم پاکسازی کارما اجدادی تو گروه تلگراممون شروع کردیم
حتما کنارمون باشید
https://t.me/+71rYpdYGAG45NjRk
