جودو یعنی تمرین و تمرین وهر چه تمرین بیشتر باشد مهارت جسمی، ذه | سلامت،دفاع شخصی،جودو

جودو یعنی تمرین و تمرین وهر چه تمرین بیشتر باشد مهارت جسمی، ذهنی ، تکنیکی، تاکتیکی بیشتر خواهد شد و غلبه بر استرس و اضطراب راحتر خواهد بود و در نتیجه بدست آوردن سبک مبارزه مخصوص خود را خواهی داشت ...