تمرینات صورت جهت شادابی و زیبایی صورت و گردن تعداد تمرینات بس | jufit sport

تمرینات صورت
جهت شادابی و زیبایی صورت و گردن
تعداد تمرینات بسیار زیاد است اگر استقبال بشه چند پست دیگه تمرین ارائه خواهم کرد.
بسیار تاثیرگذار است بالاخص افرادی که در کاهش وزن قرار دارند حتما در کنار این تمرینات ماساژ صورت رو هم انجام بدند.

@khamgiahkhar.veg

#خامگیاهخوار
#گیاهخواری
#vegen
#vegan
#vegenism
#گیاه
مربی ورزش های ترکبی
#کراسفیت
#TRX
#دونده
#فیتنس
#پرورش_اندام
#چالش_سالم_خواری
#چالش_خامگیاهخواری
#کاهش_وزن
#چربی_سوزی
#لاغری
https://www.instagram.com/p/B-jKXLXjXVp/?igshid=mup7pbgqhagd