کلید فردا | تحول در زندگی

2021-06-07 09:47:45 هیچ چیزی مثل تغییر ذهنیت توی زندگی شما تاثیر نمیذاره میتونید لباستون رو عوض کنید،همه چیزو تغییر بدین ولی نمی تونید زندگیتون رو تغییر بدین مگر اینکه ذهنیتتون تغییر کنه.


@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-06-06 14:25:24 کلیدهایی برای سريع فكر کردن

۱ - در زمان سريع تفكر كردن، پذيرا، خوش بين، خوش مشرب، پر انرژی و شاد باشيم.
اگر عواطف منفی مانند خشم، غم و اضطراب بر ما غلبه دارند، نمی‌توانیم سريع تفكر كنيم، در اين مواقع بهتر است از تفكر سريع اجتناب شود.

۲ - شتاب زده نباشيم.
سرعت با شتابزدگی متفاوت است.

۳ - بر زاويه خاصی تمركز نكنيم بلكه نگاهی كل نگر و توجهی همه جانبه داشته باشيم.

۴ - به ندای قلبی خود اعتماد كنيم.
دچار ترديد نشويم و نظر خود را دائماً تغيير ندهيم.

۵ - شنونده خوبی باشيم اما به نشخوارهای ذهنی مان خيلی توجه نكنيم.
ذهن آگاهی و حضور در لحظه حال داشته باشیم.
گرفتار قلاب افکار مربوط به گذشته و آینده و قضاوت ها نشویم.

۶ - شيفته ظواهر فريبنده نشويم و سعی كنيم كه به جنبه های باطنی بيشتر توجه داشته باشيم.

۷ - دست به تفسير نزنيم و زياد توضيح ندهيم.
نظرمان را به صورت موجز و كلان بيان كنيم.

۸ - از بی خوابی اجتناب كنيم و به ذهنمان استراحت بدهیم.

۹ - ذهن خود را نسبت به رویدادها و محیط باز بگذاریم.

۱۰ - ورزش و طبیعت را فراموش نکنیم.

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-06-06 14:22:14 تغییری کوچک در عادت‌های روزانه می‌تواند زندگی‌تان را به مقصدی متفاوت هدایت کند.
اتخاذ تصمیمی که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر می‌کند شاید در لحظه بی‌اهمیت به نظر برسد؛
اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل می‌دهند،
این انتخاب‌ها می‌توانند تفاوت ایجاد کنند. تفاوت میان کسی که هستید و کسی که می‌توانستید باشید.

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-06-03 14:29:38 از وقتتان برای کار استفاده کنید،
زیرا کار، بهای موفقیت است.

از وقتتان برای تفکر استفاده کنید.
زیرا تفکر، سرچشمه قدرت است.

از وقتتان برای مطالعه استفاده کنید،
زیرا مطالعه،منبع عقل و دانش است.

از وقتتان برای دوستی استفاده کنید،
زیرا دوستی، جاده ی خوشبختی است.

از وقتتان برای عشق استفاده کنید،
زیراعشق، لذت زندگی است.

از وقتتان برای خنده استفاده کنید،
زیرا خنده، موسیقی و آهنگ روح است.

زمان در گذر است،
طوری از وقتت استفاده کن که روزی
حسرتش را نخوری،
چون زمان برگشتی ندارد......


@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-06-02 13:23:46 اگر احساس رضايت نداريد و دائم ناراضی هستيد
برای خود شرایطی فراهم آوريد که احساس موفقیت داشته باشيد

مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به عهده بگیريد،
وظايفى كه بتوانيد به خوبى از عهده‌ى آن بربياييد
به گلدان‌های باغچه برسيد و
یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازيد،
کارهایی را انجام دهید که دوست دارید ولی مدت‌هاست انجام نداده‌اید

رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ دوپامین که به هورمون خوشبختی معروف است می‌شود
به عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد ، فرصت تجربه‌ حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد
تحسین و تمجید اغلب تاثیرات مثبت کوتاه مدت دارند
برای این که انسان بتواند در دراز مدت احساس خوشبختی کند باید احساسات خوش را در خود تقویت کند
.
براى رسيدن به احساس رضايت و خوشبختى کاری را که همیشه خواهان آن بوده ايد را انجام دهيد.
@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-06-01 11:25:57 برنده شدن مهم نیست
مهم تسلیم نشدنه
اگر رویایی دارید براش بجنگید
مهم نیست چندبار طرد بشید
یا زمین بخورید و درد بکشید
مهم اینه که چندبار بلند شید و با شجاعت به راهتون ادامه بدید

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-06-01 11:19:05 هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می‌کند.
هر چیزی که روی آن تمرکز کنید و مرتبا به آن فکر کنید،
در زندگی واقعی شکل می‌گیرد و گسترش پیدا می‌کند.
بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که در زندگی واقعا طالب آن هستید!

برایان تریسی

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-05-31 13:15:45 برای زندگی شادتر:

1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید.

2) افکار منفی، نداشته باشید.

3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید.

4) خیلی خود را، جدی نگیرید. رها باشید.

5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید.

6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید.

7) حسادت، یعنی اتلاف وقت.

8) گذشته را، فراموش کنید.

9) زندگی،کوتاهتر از آنست که از دیگران متنفرباشید.

10) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست.

11) بیشتر، لبخند بزنید.

شاد و سرشار از عشق باشید

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-05-31 11:21:35
هر آن‌چه كه ذهن انسان قادر باشد آن را درك كند، مي‌تواند واقعيت پيدا كند.
هر روز دقايقي در حالت آرامش خواسته خود را مجسم كنيد و با تمام وجود آن را احساس كرده و از آن لذت ببريد به افكار الهام شده خود اعتماد كرده و به آن عمل كنيد.

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید

2021-05-30 13:41:03 از دیوید راکفلر پرسیدند:
چگونه به این ثروت و شوکت رسیدی؟

گفت: از خدا خواستم و خودم بدست آوردم.
گفتند چگونه؟
گفت: من بیکار بودم. گفتم خدایا کاری برایم پیدا کن تا در آمد کافی برای پرداخت اجاره ی یک منزل نقلی را داشته باشم.
چون از طرف خدا اقدامی انجام نشد، خودم دست به کار شدم و به خدا گفتم: خدایا تو به این نیازهای کوچک رسیدگی نکن. من خودم کار پیدا میکنم. تو فقط حقوقم را افزایش بده.
کاری در راه آهن پیدا کردم. کارگری. در کوره ی لوکوموتیو ذغال سنگ می ریختم. اما حقوقش اندک بود.

به خدا گفتم تو سرت شلوغ است و کارهای مهم تری داری. تو خانه ی نقلی مناسبی برایم پیدا کن و من تلاش ام را بیشتر میکنم و بیشتر کار میکنم تا درآمد بیشتری کسب کنم.
پس از پیاده شدن از قطار، به ذغال فروشی پرداختم. اندکی درآمدم اضافه شد ولی از خانه نقلی خبری نشد.
گفتم خدایا میدانم خانه ی نقلی پیدا کردن در مقام و شأن تو نیست. من خودم آن را پیدا میکنم. در عوض تو شریک زندگی مرا پیدا کن.
اگر میخواستم منتظر خدا بشوم هنوز هم مجرد بودم. پس دختر مناسبی پیدا کردم و با او دوست، و سپس نامزد شدیم و ازدواج کردیم.
هرچه را از خدا خواستم، به نوعی به من گفت، خودت میتوانی، پس زحمت آن را به دوش من نیانداز و روی پای خودت بایست.

رابطه ی من و خدا هنوز به همین صورت پیش می رود و او هنوز به من اعتماد کافی دارد که میتوانم قدم بعدی را هم خودم بردارم.
همین اعتماد او به من قوت قلب میدهد و من با پای خویش جلو میروم.

خدایا متشکرم که به جای گدا، مرا همچون خودت کردی تا متکی به کسی یا چیزی نشوم...

@KelideFarda باز کردن / نظر دهید