#تلنگر راز تغيير كردن در اين است كه كل انرژی تان را روی ساختن عادات جديد متمركز كنيد؛ نه روی جنگيدن با عادات قديمی! @khastan_tavanestan_ast کانال ورزشی خواستن توانستن است. 233 views06:40
