#راهکار #ورزشی تمرینات ورزشی در حالت ایستاده جهت تقویت ق | کانال ورزشی خواستن توانستن است

#راهکار #ورزشی

تمرینات ورزشی در حالت ایستاده جهت تقویت قفل زانو و حفظ تعادل و دست درافراد آسیب نخاعی گردنی سینه ای کمری

@khastan_tavanestan_ast

کانال ورزشی خواستن توانستن است.