#راهکار #ورزشی تمرینات ورزشی در حالت نشسته جهت تقویت دست | کانال ورزشی خواستن توانستن است

#راهکار #ورزشی

تمرینات ورزشی در حالت نشسته جهت تقویت دست و کمرو حفظ تعادل در نشستن درافراد آسیب نخاعی گردنی سینه ای کمری

@khastan_tavanestan_ast

کانال ورزشی خواستن توانستن است.