2021-03-30 12:51:47
اين كه شما بايد در طول روز تنوع درسي داشته باشين يه چيز ثابت شده است پس منم خيلي روي اثباتش تمركز نميكنم اما اينكه چند تا درس در طول روز تو برنامه تون قرار بدين و ترتيب دروس چطور باشه رو تو اين پست ميگم.
حداقل ٣تا حداكثر ٥ درس متنوع بايد تو برنامه ريزي روزانه تون قرار بگيره،نسبت درس هاي اختصاصي به عمومي بايد ٢به١ باشه يعني به ازاي ٢تا درس اختصاصي يه درس
عمومي تو برنامه ات قرار بده.
اگه ميخواي تست آموزشي كار كني براي اون مبحثي كه خوندي يه استراحت داشته باش و بلافاصله برو سراغ تست هاي اون مبحث،اما اگه ميخواي به خودت فرصت بدي و از چيزهايي كه خوندي آزمون بگيري از خودت و با اين هدف تست ميزني بايد ٢٤ساعت از درس هاي اختصاصي و ٤٨ ساعت از مطالعه دروس عمومي گذشته باشه.
اما در مورد ترتيب دروس ،لزوماً اون چيزي كه من ميگم و نبايد اجرا كني اين فقط در حد پيشنهادِ!اول صبح كه از خواب بيدار ميشي ذاتاً كمي خواب آلودگي و كسلي رو داري پس اگه بياي درسي مثل ديني رو بخوني اين حس و حال رو تشديد ميكني،بهتره كه روزت رو با يه درس مسئله اي مثل رياضي يا فيزيك شروع كني كه ذهنت رو فعال تر و پويا تر نگه داري.
بعد از يه درس مسئله اي ميتوني يه درس حفظي_مفهومي بخوني به طور مثال زيست يا شيمي ميتونه انتخاب مناسبي باشه .سعي كن ٢تا درسي كه از يك جنس هستند رو پشت سر هم قرار ندادي مثلا بعد از رياضي هرگز فيزيك نخون!
براي آخر شب دروس مفهومي_حفظي قرار بده چون وقتي كه ميخوابيم كدبندي اطلاعات صورت ميگيره و اطلاعات از حافظه كوتاه مدت به حافظه بلند مدت انتقال پيدا ميكنه،در واقع آخرين درسي كه مطالعه كردي اولين چيزي هست از حافظه بلند مدت به كوتاه مدت انتقال پيدا ميكنه پس براي آخر
شب دروس حفظي و آسون قرار بده.
| @konkorisa
5.3K views09:51
م
