چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند دوش آب سرد بگیرید به | مجله علمی آموزش

چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند

دوش آب سرد بگیرید
به خودتان خواب بدهکار نباشید
به طور منظم آزمایش خون بدهید
بیشتر قهوه بنوشید
تخم مرغ را فراموش نکنید

@Learn_Mag