Get Mystery Box with random crypto!

مهارت های زندگی ويدا فلاح

لوگوی کانال تلگرام life_skills — مهارت های زندگی ويدا فلاح م
لوگوی کانال تلگرام life_skills — مهارت های زندگی ويدا فلاح
آدرس کانال: @life_skills
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 8.01K
توضیحات از کانال

دکتر ویدا فلاح | روانشناس و برگزارکننده دوره های مهارتهای زندگی
زندگی خوب ساختنی‌ است
اینجا بهت یاد میدم زندگیت رو بسازی
دکترای تخصصی روانشناسی تربیتی
شماره عضویت: ۵۳۰۲
وبسایت🔰
vidafallah.com
اینستاگرام 🔰
Instagram.com/vida.fallah
02188840056-7

Ratings & Reviews

2.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

1


آخرین پیام ها 2

2022-08-29 06:45:26 #خود_شناسی

پاسخ تمرین باران غافلگیر کننده

۱_اگر گزینه اول را انتخاب کرده اید:

باید گفت شما از آن دسته از افراد هستید که وقتی طرف مقابلتان از کوره در میرود و داد و بیداد راه می اندازد، صبر میکنید تا او آرام شود و سپس به بررسی موضوع می پردازید.
یعنی سر و صدا و قیل و قال را با خونسردی تحمل میکنید.

۲_اگر گزینه دوم انتخاب شماست:

شما از آن گروه افراد هستید که وقتی طرف مقابل شروع به جرو بحث با شما می کند به حرف های او توجه نمیکنید و فقط به بیان عقاید خود میپردازید.

شما مطمئنید حق با شماست و اصلا حاضر نیستید تغییر عقیده دهید.
به هیچ نوع انعطاف پذیری اعتقادی ندارید و اگر طرف مقابلتان خشمگین شود شما دو برابر او عصبانی میشوید.

۳_
گزینه سوم:
شما از آن دسته افراد هستید که از مشاجره و دعوا بیزارید و اگر با کسی به اختلاف نظر و بگو مگو برسید با خونسردی سعی می کنید او را آرام کنید
اما لازم است بدانید با نرمش و مدارا نمیتوانید همیشه پیروز باشید.
گاهی اوقات لازم است محکم بر روی مواضع خود بایستید.

۴_
گزینه چهارم:
شما از آن گونه افراد هستید که برای هر انتقادی که از شما می کنند جوابی در آستین دارید تا خود را توجیه کنید.
در نتیجه هر بحث و مشاجره ای را فرصتی برای تقویت فن سخنوری خود استفاده میکنید
به هر حال بدانید پذیرش اشتباه قدم اول برای اصلاح خود است.

#مهارت_فردی
#خود_شناسی
#ویدا_فلاح


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
435 views03:45
باز کردن / نظر دهید
2022-08-28 06:44:25 #خود_شناسی

تمرین باران غافلگیر کننده:
تجسم کنید در حال قدم زدن در خارج از خانه هستید که ناگهان باران تندی شروع به باریدن میکند تا مقصد خود فاصله دارید و حتی اگر بدوید زودتر از پنج دقیقه به آنجا نمیرسید.
کدام یک از گزینه های زیر را انتخاب می کنید.

۱_ سایبان یا درختی پیدا میکنم و زیر آن پناه میگیرم و صبر میکنم تا باران بند بیاید.

۲_چون نمیدانم باران چه موقع بند می آید با سرعت تمام به سوی مقصد می دوم.

۳_به دنبال کسی میگردم که چتر داشته باشد، تا زیر آن پناه بگیرم، یا مغازه ای پیدا میکنم که بتوانم از آنجا چتر بخرم.

۴_از چتر تاشو خودم که همیشه همراه دارم استفاده میکنم.


#تمرین
#خود_شناسی
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
549 views03:44
باز کردن / نظر دهید
2022-08-27 12:05:02 https://vidafallah.com/پرسش-و-پاسخ-6/


برای مشاهده این ویدیو آموزشی
وارد لینک شوید.

#ویدا_فلاح
#خود_شناسی
#مهارت_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
570 viewsedited  09:05
باز کردن / نظر دهید
2022-08-27 07:03:51 هرچه انتظارات بیشتری از زندگی داشته باشید و خودتان را بیشتر با بقیه مقایسه کنید،‌ میزان شادمانی تان کمتر می شود.

#خود_شناسی
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
607 viewsedited  04:03
باز کردن / نظر دهید
2022-08-26 09:56:53 عبارات تاکیدی، عباراتی هستند انتخاب شده که ما انتخاب میکنیم و با خودآگاهمان آنها را تکرار میکنیم تا به ضمیر ناخودآگاه برود و ثبت شود. تا کم کم در ما باوری شکل میگیرد


#عبارات_تاکیدی
#خود_شناسی
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
659 views06:56
باز کردن / نظر دهید
2022-08-26 09:50:10
هرصبح با خود این پنج
جمله را #تکرار کن

1)من بهترینم
2)من میتوانم
3)خدا در هرحال با من است
4)من برنده ام
5)امروز روز پیروزی من است

#مهارت_فردی
#شکرگزاری
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
641 viewsedited  06:50
باز کردن / نظر دهید