چنل جدید مون

2022-05-03 12:33:47 شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید:؛:

صبحانه"عدسی‌"بخورید !

سرشار از آهن،فسفر وفولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک وعوارض بیخوابی را کاهش میدهد

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-03 10:49:05 کم خونی فقر آهن، عامل کم‌شنوایی در زنان !

کاهش شنوایی درمان‌نشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود بیماران مبتلابه کم‌شنوایی نسبت به هم سن‌های خودشان میزان بالاتری از بستری، ضعف، دمانس یا زوال عقل و افسردگی را تجربه کنند

شواهد موجود نشان می‌دهند که کم‌خونی فقر آهن یا به قول پزشکان، IDA، با کاهش شنوایی همراه بوده است. کم‌خونی یکی از رایج‌ترین موارد اختلالات خون است و تخمین زده می‌شود که تقریباً یک‌سوم کل جمعیت‌ها را تحت تأثیر قرار دهد.

+ این مشکل همچنین شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در جهان و جزو یکی از مشکلات اصلی سیستم بهداشت و درمان در کشورهای در حال توسعه است.

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-03 10:49:05 رژ لبتان را با کسی به اشتراک نگذارید

اشتراک گذاشتن رژ لب یکی از عوامل ایجاد تبخال است
حتی اگر فرد هیچ آثاری از تبخال یا بیماری عفونی نداشته باشد باز هم خطر ابتلا از طریق بزاق وجود دارد.

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ باز کردن / نظر دهید

2022-05-03 09:35:00 اگه چیزی تو گلوی بچه گیر کردچکارکنیم؟!

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-03 09:35:00 صبح ناشتا آب پرتقال ننوشید !

بهتر است آب پرتقال را ۱ ساعت بعد از صبحانه بخورید، چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین‌های غذا می‌شود.

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 17:20:43 هنگام سکته مغزی پیش از رسیدن اورژانس چه کنیم؟

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 16:25:17 مصرف چند مغز گردووعده صبحانه;:
میتواند مانع از پیری زودرس شود؛ گردو به حفظ پوست در برابر پیری زودرس ناشی از قرارگیری در معرض پرتوهای فرابنفش کمک میکند و باعث میشود پوست مدت طولانی‌تری جوان باقی بماند

پوست را مرطوب نگه میدارد؛ گردو بیشتر از هر مغز خوراکی دیگری حاوی چربی‌های سالم امگا-۳ است. امگا-۳، برای داشتن پوستی سالم واجب است چون به متعادل شدن تولید چربی پوست، دفع سموم و حفظ رطوبتی که برای نرمی پوست لازم است کمک میکند

میتواند مانع از جوش زدن شود؛ چربی‌های سالم درون گردو به آرام شدن پوست تحریک شده کمک میکنند و میتوانند حتی برخی مشکلات پوستی مانند درماتیت را برطرف کنند

میتواند سیاهی و پف زیر چشم‌ها را کاهش دهد؛ گردو حاوی ویتامین E است که ثابت شده سیاهی زیر چشم را کاهش میدهد 

پوست را روشن میکند. برای پوست سرتان مفید است؛ آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب سالم درون گردو میتواند به تحریک فولیکول های مو کمک کنند، امری که باعث درخشندگی و پرپشتی بیشتر موها میشود. خوردن گردو ممکن است سلامت پوست سر را هم بهبود ببخشد، امری که به مقابله با شوره و خارش کمک میکند.

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 16:25:17 تقویت کننده جنسی;:

پسته روزی 15عددباکمی عسل به مدت 21روز درهنگام صبحانه باعث تقویت نیروی جنسی وافزایش اسپرم است

خوردن پسته به طور روزانه میتواند در تقویت قوای جنسی مردانه بسیار تأثیرگذار باشد آرژینین موجود در پسته می تواند خلق و خو و روحیه ی شما را تنظیم کرده،رگ های خونی را منبسط ونعوظ راتقویت کند

گیلاس باعث ازدياد اسپرم مي شود يك ساعت قبل از غذا همراه عسل خورده شود

خوردن یک لیوان آب لیمو با عسل پس از هر رابطه جنسی برای زن و مرد بسیار موثر واقع میشود و مقداری از انرژی از دست رفته را جبران میکند

برای افزایش میل جنسی خربزه بخورید


خربزه نيروي جنسي را زياد مي‌كند.مثانه را شستشو مي‌دهد رسوبات مثانه را حل كرده و رد مي‌نمايد

پیش از انجام رابطه‌ی جنسی‌تان موز، توت تازه، بلغور جو دو سر خرد شده و مقداری عسل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا قدرت نعوظ کافی داشته باشید.

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 13:41:06 نکات هویجی:

هویج پخته داروی اسهال
آب هویج داروی یبوست
هویج پخته 2برابرهویج خام خاصیت داره
هویج درشت تر،نیترات بیشتر داره(عامل اختلال عصبی)
هویج هرچی نارنجی تر،مقویتره

کانال  #مجله_پزشکی

Join ➣ @majale_pzshki باز کردن / نظر دهید