مجله طب سنتی

2022-10-10 10:21:02 ماسک زردچوبه مخصوص آکنه، چروک و جای جوش

ماسک زردچوبه و ماست با عسل برای از بین بردن جوش و چین و چروک پوست معجزه می کند زردچوبه خواص بینظیری برای سلامتی بدن و زیبایی پوست دارد.

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 20:31:02 وقتی از جیسون استاتهام پرسیدند :
«چطوری توی ۵۵ سالگی همچین بدنی ساختی»

گفت : با فیتنس !

امین کدخدایی هستم :
  رتبه ی ۶۰ کنکور ارشد فیزیولوژی ورزشی
  دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه تربیت مدرس تهران
  محقق و مربی فیتنس

توی کانال تلگرامم یاد میگیری با هر شرایطی
یه فیتنس کارِ حرفه ای بشی!

لینک کانال
https://t.me/+jRWsn1K6NRwwNmU0
https://t.me/+jRWsn1K6NRwwNmU0
https://t.me/+jRWsn1K6NRwwNmU0 باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 20:10:05 پفک دندان را می بلعد...

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 18:36:02 آیا میدانید مردم ساکن اغلب کشورهای اروپایی در طبخ غذاهای خود از رب گوجه استفاده نمی‌کنند و این درحالی است که امروزه اگر را از آشپزخانه‌های ایرانی هست کنیم عملاً کارایی خود را از دست می دهند

استفاده بی حد و مرز از این ماده به شدت سرد موجب ایجاد گرسنگی سلولی، ام اس، ضعف سیستم ایمنی، کاهش شدید قدرت باروری، سرطان، صرع، ضعف عمومی، خستگی مزمن و کوفتگی، ضعف قوای فکری، ضعف اعصاب و ... می گردد.
پیش از اینکه خیلی دیر شود در نوع سبک زندگی خود تجدید نظر جدی نماییم.

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 17:36:02 گذری برخواص #زیتون:

۱.کاهش کلسترول
۲. بهبود سلامت قلب
۳. کاهش وزن
۴. کاهش فشار خون
۵. پیشگیری از سرطان
۶. کاهش درد
۷. بهبود سلامت سیستم گوارش
۸. منبع غنی آهن
۹. بهبود سلامت چشم
۱۰. افزایش سطح گلوتاتیون در خون
۱۱. سرشار از ویتامین E
۱۲. کاهش آلرژی
۱۳. مبارزه با استرس اکسیداتیو کبد
۱۴. جلوگیری از لخته شدن خون
۱۵. افزایش باروری
۱۶. ارتقای سیستم ایمنی بدن
۱۷. تقویت کننده قوای جنسی
۱۸. افزایش دهنده و تقویت کننده حافظه
۱۹. پیشگیری از زخم معده
۲۰. تقویت کننده مفاصل و استخوان

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 16:36:02 اگر بعد از شام‌خوردن همچنان گرسنه بودید،باید به سراغ مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی بروید که مقوی و مغذی هستند. زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی‌ارزش و غیرمغذی در شب‌ها شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب‌ها به‌اندازۀ لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد.
تعدادی از غذاهايى که کالری اندک و ارزش غذایی مطلوبی دارند

هویج و کرفس
تکه‌های سیب با کره بادام زمینی
ذرت بوداده

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 15:35:05 بعد از خوردن انگور...

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید

2022-10-09 14:35:05 آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب #عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد

درمان سرفه
کمک به خواب راحت شبانه
کمک به کاهش فشار خون
کاهش تری گلیسیرید های خون
تقویت سیستم ایمنی بدن
افزایش سرعت چربی سوزی
جلوگیری از افسردگی

‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود.

@MajaLe_TB باز کردن / نظر دهید