گزگز و سوزش دست و پا: علت و درمان عدم جریان خون به دست و پا | مانداگارانا

گزگز و سوزش دست و پا: علت و درمان

عدم جریان خون به دست و پا/ گازگرفتن حیوانات/ گزش حشرات، کنه، کک و عنکبوت/ کمبود ویتامین B12 یا ویتامین‌های دیگر/ آسیب عصبی به علت سرب، الکل، تنباکو و یا شیمی درمانی/ ام.اس/ تشنج/ سکته/کم‌کاری غده تیروئید/پدیده رینود (باریک شدن رگهای خونی، معمولاً در دست‌ها و پاها)

برطرف کردن بی حسی در دست و پا

کمپرس گرم

اولین چیزی که باید انجام دهید، این است بر روی منطقه بی‌حس شده کمپرس گرم بگذارید. این کار به افزایش جریان خون در منطقه بی‌حس کمک می‌کند. علاوه بر این، عضلات و اعصاب آن ناحیه را ریلکس خواهد کرد.

یک لیف حمام را در آب گرم فرو کنید.

با فشار دادن، آب اضافی آن را بگیرید. سپس آن را بر روی منطقه آسیب دیده به مدت ۵ تا ۷ دقیقه قرار دهید./ این عمل را چندین بار تکرار کنید تا زمانی که بی‌حسی آن ناحیه از بین برود.

همچنین می‌توانید از یک دوش آب گرم لذت ببرید.