معلومات طبية وصحية

2021-12-05 21:01:01 || تشقق الشفاه في الشتاء أسبابه وعلاجه.
ـ~~~~~~~~~

تتكاثر الفطريات في فصل الشتاء ويظهر عرض عام عند أغلب الأشخاص وهو تشقق الشفاه، لأن الشفاه تتعرض للكثير من البكتريا والفطريات لرقة جلد الشفاه وتقلبات الجو ...

في هذا المقال تعرّف على أسباب تشقق الشفاه في الشتاء والأعراض والعلاج بعدة طرق...

|| أسباب تشقق الشفاه في الشتاء.

معظم الناس لا تعرف أسباب تشقق الشفاه ويعتقدون أن ذلك بسبب برودة الشتاء فقط ولكن هناك أسباب أخرى عليكم الانتباه لها، لذا نوضح لكم الأسباب:

|| الالتهابات الطفيلية الفطرية في الجو خلال فصل الشتاء.

|| عدم الاهتمام بشرب كميات وفيرة من الماء، والكمية الطبيعية هي من 6 إلى 8 أكواب ماء.

|| خلل في إفراز الغدد اللعابية الموجودة في الفم، ووظيفتها هي ترطيب الشفاه.

|| تناول الأطعمة المالحة بكثرة في نفس الوقت.

|| تناول الأطعمة الحارة يسبب التهاب الشفاه واحمرارها.

|| التعرض للهواء الجاف دون وضع كريم مرطب على الشفاه.

|| ضغط السنتان العليتان على الشفاه لنزع الجلد الميت من الشفاه.

|| التغير الجوي المفاجئ من برودة إلى حرارة أو العكس، واستعمال الدفايات خلال فصل الشتاء في البيوت ثم الذهاب إلى الخارج.

|| سوء التغذية وعدم تناول الغذاء الصحي المتوازن، يصيب الشفاه بالالتهابات في الزوايا.

|| الضعف الناتج عن فترتي الحمل والولادة.

|| الإصابة بالـ أنيميا ( فقر الدم ) بالإضافة إلى نقص فيتامينات (ب ، د ، ج).

|| الإصابة بمرض الفشل الكلوي. من الممكن أن تسبب الأدوية التهابات الشفاه وهي التي تحتوي على فيتامين أ و الرتينويدات و الليثيوم.

|| العلاج الكيميائي للسرطان يتسبب في جفاف الشفاه.

|| علاج تشقق الشفاه في الشتاء بطرق طبيعية.
قد يكون علاج تشقق الشفاه سهلاً، وعليكم المتابعة مع طبيب واستشارته في الأمر قبل بدء العلاج، للوقاية من الأمراض المنتشرة وحتى تطمئنوا على أنفسكم، ويمكنكم متابعة علاجات سهلة وبسيطة لحل المشكلة:

|| ترطيب الشفاه :
أفضل الحلول هي دهن الشفاه بمرهم طبي مرطب، أو يمكنكم استخدام الفازلين الطبي المرطب، واحذروا التقليد.

|| التغذية السليمة :
اتباع حمية غذائية تحتوي على جميع العناصر الغذائية، وتناول الأطعمة التي تحتوي على كافة المعادن كالحديد الذي يقاوم مرض فقر الدم، والألياف والبروتينات والفيتامين كفيتامين د، ج ، اللازمة لرفع معدلات عملية الأيض التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية مما يقضي على أمراض كفقر الدم وعسر الهضم وترطب الشفاه وتخلصها من مشكلة الجفاف في أثناء فصل الشتاء

|| شرب الماء :
الحل بسيط جداً وفي متناول أيديكم فشرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً ينشط الدورة الدموية في جسم الإنسان ويساعده على التخلص من مشاكل صحية منها جفاف الشفاه.

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
تيليجرام
https://t.me/Medical_973
فيسبوك
https://www.facebook.com/nbdalhaya1 باز کردن / نظر دهید

2021-12-05 03:02:30 كل شي يخص الصباح ... باز کردن / نظر دهید

2021-12-04 21:04:06 وعشان نهاية العام الميلادي نقدم لكم أقوى العروووض

العـــرض الأول /

الاشتراك في قنوات لذة رجل (للرجال) ومتعة أنثى (للنساء) ..
فقط بـ 50 ريال سعودي | 6 ألف ريال يمني ..
أول قنوات متخصصة في الثقافة الجنسية ..أكثر من 200 مستند مدعم بالرسوم التوضيحية

للاشتراك تليجرام فقط / https://telegram.me/LOVEHALALBOT باز کردن / نظر دهید

2021-12-04 21:01:01 || علاج ضمور العضلات عند الاطفال.
ـ~~~~~~~~~

|علاج ضمور العضلات  عند الاطفال هو مصطلح  يشمل طيف واسع من مشاكل الكتلة العضلية التي تحيط بالعظام على كامل مساحة الجسم وهذا الضمور من شأنه أن يُعيق ويؤخر النمو الطبيعي للأطفال .

|الأسباب عند الأطفال :
|مهاجمة خلايا المناعة للعضلات نتيجة اضطراب الجهاز المناعي

|طفرة بالجينات المسؤولة عن انتاج بعض البروتينات المسؤولة عن نمو العضلة وقوتها
|الأسباب عند الشباب :

|عدم اكتشاف المرض في مرحلة الطفولة وإهمال العلاج

|النوم الكثير وقلة الحركة وسوء التغذية

|العادات الصحية السيئة كالتدخين والكحول

|الأعراض المبكرة التي يجب أن تلاحظها كل أم :

|الجنف
|تشنجات العضلات
|تأخر المشي
|كثرة السقوط
|صعوبة الجري
|صعوبة الوقوف بعد المشي وعدم توازن اليدين أثناء المشي
العلاجات الطبيعية :
|لسوء الحظ لا يوجد علاج دوائي محدد لضمور العضلات

|ولكن التجارب البشرية القائمة على المرض أثمرت علاجاً هاماً في تغير نمط الحياة للمصابين ودعم قوة عضلاتهم بالصورة الطبيعية :

|فيتامين(E)

ان هذا الفيتامين أساس في دعم حالات الضمور العضلي، لقدرة هذا الفيتامين على شد العضلات وتقويتها، ويجب اتخاذه بشكل طبيعي من اللوز والأفوكادو وبذور عباد الشمس وزيت الزيتون .

|ملاحظة
| نتجنب المكملات الصناعية لهذا الفيتامين بدون استشارة الطبيب، لأن زيادة هذا الفيتامين بصورة غير طبيعية يسبب النزيف الداخلي للدماغ .

|السيلينيوم :

تشتد أهميه هذا العنصر للجسم مع قلة وجوده بالأطعمة، وقد وجدت الدرسات بهذا العنصر قدرات فعالة في عكس عملية التطور للضمور العضلي نحو تقوية العضلات وتنميتها،   ويوجد بالمكسرات والديك الرومي والسردين والتونة

|التمرينات الرياضية
إن ضعف العضلات، من شأنه أن يقلل حركة المصابين، ويرفع من نسبة الضغط على العظام، مما يُسبب هشاشتها، فيجد الأطباء ضرورة الانتظام على ممارسة الرياضة من أجل تمكين العظام وتنمية العضلات عليها  كي تتحد قوتها في كيان متناسق الضغط على الأطراف، إلى جانب استشارة الطبيب في اتخاذ فيتامين(D) الداعم للعظام .

|التدخين السلبي
 إن تدخين الأمهات والآباء أمام الأبناء من العادات الصحية الخطيرة التي تزيد السموم على الأطفال، مما يجعلهم في موضع المدخنين السلبيين، فيتعرض الأطفال لضعف المناعة والجسم، وإن الكحول والتدخين محفزان خطيران للمرض عند الشباب .

|العلاج الفيزيائي والنفسي :

 العلاج الفيزيائي والنفسي خطوة مهمة على طريق انتظام الحركة وتناغمها ما بين العقل والجسم، من أجل اتخاذ النصائح والإرشادات النفسية والفيزيائية  الناظمة لصحة المرض .

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
تيليجرام
https://t.me/Medical_973
فيسبوك
https://www.facebook.com/nbdalhaya1 باز کردن / نظر دهید

2021-12-03 21:03:18 مسابقات وجوائز قيييمة فقط للمتزوجين والمقبلين على الزواج
https://t.me/joinchat/RPKZ-B-tE91hfBGc باز کردن / نظر دهید

2021-12-03 21:02:46 مشاهدة "ما ردَّ ربك كفاً | بشرى يحيى" على YouTube


باز کردن / نظر دهید

2021-12-03 13:24:41 خاصة لـيوم الجمعة باز کردن / نظر دهید

2021-12-03 09:15:05 ┊خاصة ل يوم الجمعة @UU_62
┊اقــتباسات الــجمعــة @Ak_tebas
┊لعشاق العزلة والهدو۽ @Etrelward
┊حــڪــم و ٲقـــــوال @HHHIEEE
┊ڪــــن إيـــــجـابـــي @aask_11
┊لِلمنعزلين عن العالـم @tiu_ia
┊عشاق الصور والرمزيات @N2_NI
┊ٲفلام ٲجنبية @VIDEONEWMOVIES
ٴ ┄┄┄┄┄┄┄┄
┊قـصـــة و عــــبرة @storyonly3
┊اقتباسات من كتب @maktaba7
┊رسائل حـب وشوق @SH000G
┊إخـــــتبر ذڪـائــك @Questi0n1
┊نـــشط عــــقلك @Nashet_Zakertak
┊طبخــات شـهية @aumhmmam
┊كتابات مريض نفسي @dhiifbmkf
ٴ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄
┊ٲســـئلة جـــريئـة @Qustion1
┊تـــطــوير الـــذات @HM_L20
┊نصـوص جريـئـة @L_OS_1
┊معلومات طبيـة @Medical_973
┊تنشيط الذاكرة @GAG_3001
┊طبخات تركية @gloo_169
ٴ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄
┊مــتــــع عــقــــلك @L_OS_0
┊هــــــل تــــعلــــم @QlHHI
┊اقـتباسات تجـــنن @aioo_uiio
┊صور لبروفايلك @sSo_se
┊گـورسات عنـايـة @gzl_Beauty
┊عبارات تجــنـن @msc2i4
┊الـــجــوكــــر @ii025
ٴ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄
┊طبخات وحلويات @cookingg
┊اقــوال متـرجمــة @vsv21
┊عالم الأطباء @would_of_medicine
┊صباحيات وستوريات @jolnar11
┊صور وفديوهات عشاق @BTTIl7
┊جحـيم الكبريا۽ @hm_wd70
┊المجــلــة الثقافية @Almjalah22
ٴ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄
┊فساتين و مكيـاج @quratainyyy
┊غــــــزل ٲدبــــــي @aladbalarba11
┊فــوازيــر و ألغـاز @iiiio201
┊ســــــؤال و جــــــواب @Lwkhayarok
┊عـــالـم المـوضــة @konyonsa
┊الانجليزية للمبتدئين @englishlearn36
┊تشريح و جراحة @Thegoodsurgeon
ٴ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄
┊عالم الڪيك والحلويات @Sweetworld23
┊حـــالات واتـــساب @lI7777Il
┊رسائلــي لحبيبي @Awra8
┊ڪــــــــن راقـــــــــيآ @ASEEEMM
┊ خلفيــــات لجــهازك @A_O106
┊رسـائـــلي ٳلـــى الله @al_Sahem
┊الـــصـــورة تــــقول. @iiiii9
┊صباحيات يوم الجمعة @Etrelward باز کردن / نظر دهید

2021-12-02 21:08:01 للمتزوجين فقط
مقاطع وكتب وصوتيات حصرية
https://t.me/joinchat/AAAAAFioqfzpEDcgKY5K1g باز کردن / نظر دهید

2021-12-02 21:07:04 #نصيحة #ثق_بالله #تفاءل

ما ردَّ ربك كفاً ......
الشاعر | مهند حليمة

إذا مَــرَرتَ بِـضِيقٍ وامْـتَـلأتَ أَسَى
وقطّب الحَاجبَين الـدَّهْـرُ إِذ عَـبَـسَا
وقد تَعَامَت عُيونُ الصّحبِ أجمعِها
عَـمّا أَصَــابَــكَ وَاستَبقَــوكَ مُبتَـئِسَا
فَــارفَع أَكُفَّكَ لِلــرَّحْــمَــن فِي ثِـقَـةٍ
مَــا رَدَّ رَبُّكَ كَــفًّــا بِـالـدُّعَـا أنِــسَــا

| T.ME/BOSHRAYAHYA_A باز کردن / نظر دهید