روانشناسی و مشاوره مهر

2020-03-16 13:45:55 4- مسئولیت‌ها را به درستی تقسیم کنید
بسیار اهمیت دارد که از همان روزهای اول زندگی مشترک برای تقسیم مسئولیت‌ها به طور جدی اقدام کنید و تصویر روشنی از مسئولیت‌ها در ذهن داشته باشید. اگر زندگی شما بر پایه برابری بنا شده است و کمتر به کلیشه‌های جنسیتی مرتبط با نقش‌های زنانه و مردانه فکر می‌کنید، لازم است که به طور عادلانه‌ای در تمام فعالیت‌های مرتبط با خانواده احساس مسئولیت کنید و همراه یکدیگر برای پیشرفت زندگی‌تان تلاش کنید.

5- به یکدیگر بازخورد دهید
بسیاری از افراد در روزهای اول زندگی مشترک استرس زیادی را تجربه می‌کنند و دائماً به این موضوع فکر می‌کنند که آیا به اندازه کافی خوب هستند یا خیر. درواقع دوست دارند بدانند ظاهر و رفتارشان مورد پسند همسرشان قرار گرفته است یا نه. به همین خاطر بسیار اهمیت دارد که در این روزها در مورد آنچه در درون همسر خود می‌پسندید به او بازخورد دهید و درنتیجه تلاش کنید تا آرامش و اطمینان خاطر کافی را برای یکدیگر فراهم کنید.

@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر
https://t.me/Mehrcc/2957 باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 13:44:58 3- در روزهای اول زندگی مشترک استفاده از موبایل و اینترنت را محدود کنید
شما قرار است که روزهای اول زندگی مشترک خود را به خاطره‌ای دل‌نشین تبدیل کنید در نتیجه لازم است که بتوانید تصویر خوبی از این دوران در ذهن یکدیگر ثبت کنید و بیش از هرزمانی به با هم بودن و نشان دادن محبت خود به یکدیگر تلاش کنید. باید بتوانید در این زمان کمی از هیاهوی دنیای پیرامون فاصله بگیرید و بیشتر روی رابطه خود تمرکز کنید. پس تلاش کنید تا استفاده از موبایل و اینترنت را به حداقل برسانید و زمان بیشتری را به فعالیت‌های مشترک اختصاص دهید.
@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر
https://t.me/Mehrcc/2956 باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 13:44:12 2- خودتان باشید
بسیاری از افراد برای اینکه دل فرد مقابل خود را به دست بیاورند در دوران پیش از ازدواج یا روزهای اول زندگی مشترک به گونه‌ای رفتار می‌کنند که با شخصیت اصلی آن‌ها تفاوت زیادی دارد. بدون توجه به اینکه هیچ کس نمی‌تواند تا پایان عمر نقش بازی کند و درنتیجه فرد مقابل یک روز با خود حقیقی شما روبه‌رومی‌شود، پس خیلی خوب است که تلاش کنید تا در بهترین حالت خود باشید و در جهت رشد و شکوفایی خود تلاش نمایید اما سعی نکنید تا خودتان را پنهان کنید و تظاهر به چیزهایی کنید که به آن‌ها اعتقاد ندارید چرا که این کار به مرور زمان تأثیر بسیار منفی روی همسر شما ایجاد می‌کند و می‌تواند در نهایت به شکاف و فاصله میان شما منجر شود.
@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر
https://t.me/Mehrcc/2955 باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 13:43:14 1- کمال‌گرایی را کنار بگذارید
تصویری که شما از زندگی مشترک در ذهن خود می‌سازید در نوع احساس شما پس از ازدواج تأثیر بسزایی دارد. اگر شما فکر کنید که پس از ازدواج باید منتظر یک زندگی رؤیایی و بسیار عاشقانه باشید هر حرکت و اشتباه کوچک همسرتان را مشکلی بزرگ می‌پندارید و به نوعی دچار دلزدگی و ناکامی می‌شوید. در نتیجه آنچه پیش از هر چیز اهمیت دارد این است که بتوانید با توجه به شناختی که از همسر خود دارید تصویر واقع بینانه‌ای از زندگی مشترک را در ذهن خود شکل دهید. البته این مسئله به این معنا نیست که بسیار بدبین باشید و سطح توقعات خود را پایین بیاورید بلکه به معنای این است که بتوانید نواقص و کمبودها را نیز در نظر بگیرید و از کمال‌گرایی آسیب‌زننده فاصله بگیرید.

@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر
https://t.me/Mehrcc/2954 باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 13:39:22 راهکارهایی برای پیشگیری از اختلافات در روزهای اول زندگی مشترک

تجربه‌ای که افراد از روزهای اول زندگی مشترک خود کسب می‌کنند معمولاً تا پایان عمر به یاد آن‌ها می‌ماند. درنتیجه چه بهتر که تلاش کنید این روزها خاطراتی شیرین را رقم بزنید و در نتیجه احتمال وقوع اختلافات را به حداقل برسانید.

@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 13:37:31 در دوران نامزدی ناشناس نمانید


یکی از بزرگترین اشتباهات شما در دوران نامزدی می تواند درست معرفی نکردن خودتان باشد در دوران نامزدی مهمتر از شناخت فرد مقابل درست و کامل معرفی کردن خود و خواسته هایتان است برای این کار لازم است قبل از هر ارتباطی خودتان را کاملتر بشناسید



#مرکز_مشاوره_مهر
@mehrcc باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 12:42:12 شاید در نگاه اول زندگی با کسی که با شما تفاوت های زیادی دارد، هیجان انگیز به نظر برسد، اما واقعیت این است که به ندرت ممکن است بتوانید سال ها با این میزان تفاوت کنار بیایید.

با فکر تغییر دادن همسر ریسک نکنید.

آنچه در ذهنتان می پروانید ممکن است در زندگی واقعی عملی نشود.
بنابراین، در دوره آشنایی یا نامزدی همسرتان را به خوبی بشناسید و او را همان گونه هست دوست بدارید. تنها در صورتی با او ازدواج کنید که شخصیت و شرایط او را همان گونه که هست پذیرفته اید.

برای شناخت همسر می توانید از جلسات مشاوره قبل از #ازدواج کمک بگیرید.
@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر باز کردن / نظر دهید

2020-03-16 12:40:56 تغییر دادن همسر زمانی معقول شمرده می شود که رفتارهای همسر آزاردهنده و موجب بروز اختلافات جدی و فروپاشی خانواده است.
برخی از رایج ترین تغییرات معقول در فرد عبارتند از:

ولخرجی
رفیق بازی
از این شاخه به آن شاخه پریدن در زندگی فردی و شغلی
بی هدف زندگی کردن
بی مسئولیتی
وقت نگذراندن برای خانواده
بی اهمیت دانستن خانواده
مشورت نکردن
خیانت
بدبینی، فحاشی، پرخاشگری و دیگر رفتارهای زشت
اعتیاد
@mehrcc
www.mehrcc.com
#مرکز_مشاوره_مهر باز کردن / نظر دهید

2020-03-11 16:44:10 وب سایت ما:
www.mehrcc.com
رزرو آنلاین جهت گرفتن وقت مشاوره:
http://mehrcc.com/#reservation
آشنایی با تیم تخصصی مرکز مشاوره مهر:
http://mehrcc.com/consultants
تلفن:
021-88684958
ادمین :
@Mehrcc_moshaver
لینک تلگرامی ما:
https://t.me/mehrcc باز کردن / نظر دهید