😜 کانال ملانصرالدین 😜

2023-07-24 17:13:54 دنیای ارزونی لباس زیر


هرچیزی که فکرشو میکنی ، اینجا نصف قیمته ، با گارانتی تعویض

https://t.me/+tXOFslcJVwBjMzdk
https://t.me/+tXOFslcJVwBjMzdk

لباس زیر دخترونه فانتزی و اسپرت باکیفیت باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 16:02:03 اینجوری ترمز بگیرید

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 15:00:33 پارچه با قیمت ویژه فقط متری ۵۰ میلیون تومن

اگه ارسالش رایگانه که من میخرم

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 14:10:15 زنها دوست دارن با مردی ازدواج کنن که:


مثل میمون بامزه...
مثل سگ باوفا...
و مثل خروس با غیرت باشه










اما...
بعد ازدواج میفهمن مردا مثل میمون دلقک
مثل سگ هار و
مثل خروس همه ی مرغا رو دوست دارن...

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 13:20:17 چه بامزه نیمرو نذری ندیده بودیم شهرری میدان قشقایی

دیگه نذری ها از قیمه و چلوکباب به نیمرو تقلیل پیدا کرده!

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 12:15:56 باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 10:58:15 راهکار های ساخت و تقویت اعتماد به نفس:

- درست لباس بپوشید.

- مدام در حال آموزش دیدن باشید.
- جسورانه و جذاب صحبت کنید.

- مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید.
- سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید.

- ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدین.
- مطالعه زیاد داشته باشین.

- مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین.
- مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید.

- خودتون رو با قبل خودتون مقایسه کنید.
- با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید.

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید

2023-07-05 11:35:19 ۸ فایده ی مهم و باورنکردنی چرت روزانه!

۱. قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد
۲. استرس را از بین می برد
۳. به ارتقای سطح سلامتی کمک می‌کند
۴. افکار منفی را دور می‌کند
۵. بهره‌وری را افزایش می‌دهد
۶. عملکرد مغز را تقویت می‌کند
۷. مهارت‌های حل مسأله را ارتقا می‌دهد
۸. کمبود انرژی در ادامه‌ی روز  راجبران می‌کند.

داشتن یک چرت کوتاه "در حالت ایده آل ۲۰ دقیقه و حداکثر ۳۰ دقیقه" و با فاصله‌ی ۷ تا ۸ ساعت قبل از خواب شبانه، میتواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد

به این نکته توجه کنید؛
نباید کمبود خواب شبانه با خوابیدن در طول روز جبران شود. این جایگزینی میتواند سلامتی افراد را تهدید کند

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید

2023-07-05 11:35:14 لوازم خانگی بندر گناوه

با کیفیت ترین اجناس رو با قیمت مناسب مستقیم از بندرگناوه بخر

مگه داریم پرداخت درب منزل فقط درب منزل
قیمت و جنساشونو با بقیه جاها مقایسه کنید
+989175332550
از دلال نخرید تمام اجناس با گرانتی اصالت

https://telegram.me/joinchat/AAAAAFQL5yFNUPDc4hur2Q
با تخفیف ویژه %25 تا اخر هفته باز کردن / نظر دهید

2023-07-05 11:04:11 از لحاظ سطح دغدغه

@molanasrodin باز کردن / نظر دهید