الحمدلله حققت اول اسبوع لي في التعافي بدون ولا زلة بعد فتر | بُشريات أبطال واعي

الحمدلله حققت اول اسبوع لي في التعافي بدون ولا زلة

بعد فترة كبيرة من السقوط والزلات والهفوات ولكن الحمدلله اطلب

من ((((( كل من دخل رحلة تعافي وهو فيها الان))))) :

ان يتمسك  بالتعافي ولا يتركه ابدا فهناك غيرك ينتكسوا بالشهور ويتمنون ان يرجعوا للتعافي ولكن لا يستطيعون
الا بعد فتره كبيرة من الضياع
فما هو  الفرق بين ((( المدمن اللي مازال يحاول وينتكس)))

واللي (((عدى ال 90 وال 100 وال 500 يوم تعافي بدون زلات او نادرا ما يزل))

غير ان اللي الاثنين حاولوا ومنعوا نفسهم ووقعوا في العديد من اللحظات الاخرى

ولكن الاول حاليا مازال يقع وينهض"ولا يساعد نفسه بالالتزام بالعادات المفيدة والخطه"

اما الثاني قاوم رغبته عند فترة معينة ((مرات كتيرة من المقاومة مش مرة واحدة فقط))"ساعده على ذلك العادات والخطه التي وضعها والابتعاد عن الهاتف"

(((اذا ما هي الخطه التي نعيدها مرارا وتكرارا ولا نمل من ذكرها)))


بكل اختصار هي جملة اريدك ان تحفظها :

(هي خطة العادات المفيدة التي ستوصلك للتعافي إن شاء الله)

احفظها هكذا

  يا شباب والله ما في تعافي بدون توفيق الله ثم بدونها  (الجملة التي ف الأعلى)

نزلو تطبيق لتعقب العادات من متجر بلاي واكتبوا العادات المفيدة ستجدون امثله لا حصر لها هنا في الجروب

(((( اما اذا زللت او انتكست وتريد البدء من جديد))))


1-فاياك وتاخير الاغتسال
2- احذف كل ما تبقى لديك من اباحية الان ولا توجل
3-راجع وجدد خطتك واذا لم يكن عندك خطه فاكتب واحده الان واطلب المساعده  وراجعها يوميا وطبقها

1-انصحكم بالدعاااء  عموما واثناء السجود خاصة
2- قم الليل وحافظ على ورد القران" مع تدبره وتفسيره " حتى لو ايه واحدة   فقط اقرا (الان الان) ولا توجل

3- اخراج الصدقه (مال / تبسم في وجه اخيك/ اماطة الاذى عن الطريق /دعاء بظهر الغيب /......)


اجعل الجمل الاتية شعارا لك دائما :

الاباحية :
(دمرت وستدمر كل شئ )
والتعافي :
(اعاد احياء كل شئ وجعله افضل مما كان)

((فحارب الاولى لأجل الثاني ))
اجعله شعارك واجعل نيتك فيه طاعة الله (عز وجل)

احفظوا هذه البشرى على هاتفكم فانها والله مهم جدا وانتظروا بشرى اخر اكمل لكم قصتي باذن الله

ولا تنسوا الدعاء لاخيكم بظهر الغيب