بُشريات أبطال واعي

2024-01-07 18:00:47 " اليوم الرابع من التعافي

في الحياة ما يستحق العيش
العيش بنفس هنية وعقل صاف.

ما أجمل ان تملك لجام نفسك وتكبح رغباتك وانت متطلع متشوق لأهداف وغايات سامية تصبو اليها.
ما أجمل لذة الانجاز في نهاية اليوم وانت راض.

لتعلم أن الادمان يسيطر عليك وعلى دماغك وعلى حياتك... انت تسير الى نهاية مدمرة وفشل محتم في امور ديناك واخرتك.

لتعلم ان الادمان يسيطر على الارادة، لذلك على تعول عليها كثيرا في تعافيك... لا تعول على الارادة...صدقني انك ضعيف، مكبل، مقيد بادمانك.
استسلم وارفع الراية والحل في ان تشارك غيرك ما تمر به.
عزيزي لم نقل ان الارادة لا دور لها، بل لها دور في بناء عادات جديدة وفي تنظيم يومك من جديد ، ولكن لا تعول عليها عندما تحكم رغباتك في الزلة والانتكاس.

(( نفسيتك تغيرت )) هذا ما قالته لي عائلتي في اليوم الرابع من التعافي.

حافظ على صلواتك واذكارك واورادك، مارس الرياضة واهتم بأكلك دون تفريط، تابع مع دروس واعي.
ضع خطة تنظم يومك وسر عليها واطلب الاعانة من المولى بنفس منكسرة وقل ربي (( اني مغلوب فانتصر))

حاول وقم كلما وقعت، والله التعافي يستحق المحاولة.

سر بالتعافي نحو الإله وحاشاه
ان يترك عبدا تائبا أتاه.

#ارى_الحياة" باز کردن / نظر دهید

2023-11-18 08:49:55 هام|| تم عمل قسم للمتعافين +90 لإرسال قصة تعافي بدلاً من بشرى تعافي

https://tinyurl.com/AwareGoodNews

مخصص للمتعافين فقط من وصل تسعين يوماً وأكثر ولديه قصة تعافي متكاملة بكلام أطول من البشرى الاعتيادية

تشمل القصة عناصر مثل (تاريخ الإدمان، الأضرار الحاصلة، قرار التعافي، ثمرات التعافي والتغيرات، صعوبات الرحلة، تجربتك مع واعي)

تنشر القصة على موقعنا الرسمي لإلهام المتعافين ولتكون قدوة لهم.

ننصحك بكتابة القصة بتطبيق خارج الفورم هذا لأن الكتابة به صعبة ثم قم عمل نسخ لصق، واحرص على أن تكون القصة خالية من أخطاء الإملاء. باز کردن / نظر دهید

2023-07-24 15:16:13 " الحمد لله والصلاه والسلام على رسول الله اما بعد ،

- فلقد ابتلينا بمرض وليس باي مرض انه إدمان ولكن للطف الله بنا انه هناك انواع اخرى من الادمان أشد منه مثل الهيروين وغيره ...فالشكر لله

- ولكن نحن الان نعاني منه ولهذا حكمه فتخيل لو كنا مازلنا غارقين ف الادمان ومنعرفش شئ اسمه تعافي وماشيين نخبط ف الحياة بتدهور وخسارة في جميع نواحي حياتنا .....وكمان اننا نتعب ونعاني منه دي حكمه تانيه لاننا لو محسناش بالتعب ده كنا  هنكمل فسكه الادمان كالبلهاء وضاعت حياتنا وأخرتنا ....فالشكر لله


ما العلاج

عندما نصاب بأي مرض نذهب للطبيب لكي يعالجنا ويكتب لنا الدواء :

١- المسكن : 

سنحتاج لرقيب صارم يحذرنا للتخلص من هذا المرض و ويدفعنا للاخذ العلاج وهذا المسكن سيكون افضل واقوى تطبيق حجب رايته ف حياتي حرفيا لن تحتاج غيره اسمه ( blocker x )  اتمنى ان تحملوا النسخة المدفوعة كل دقيقه عالتطبيق دا هتلاقي فيها ما ينفعكم باذن الله

٢- العلاج :

وهو خطة تعافي قوية شاملة وعادات جيدة ومفيدة يجب ان تلتزم بها طول فترة العلاج

٣- فترة العلاج :

90 يوماً
----------------------------------------------------

كل ما عليك فعله الان :

١ - ايجاد وعمل خطة تعافي من ادمان الاباحية ، وما اكثرها في ( جروب واعي / اليوتيوب )

٢ - تحميل تطبيق blocker x النسخة المدفوعة

٣ - شكر الله على ما نحن فيه وشكره دائما وابدا

٣ - الدعاء لله بالتعافي في كل وقت وفي قيام الليل تحديدا

٤ - الدعاء لاخوكم باتمام الشفاء عليه وعلى كل من يقرا هذه الرسالة

انا الان في اليوم التاسع
انتظروا مني بشرة اخرى فيها ثمرات للتعافي مبهرة ان شاء الله" باز کردن / نظر دهید

2023-07-23 20:29:01 "انا باليوم ال ١١ من التعافي ربنا يمن علينا وعليكم بكامل التعافي
هي مبدئيا بتبقي فتره صعبه بس اليوم اللي بيعدي من غير اباحيه بيفرق معاك جامد ثقتك بنفسك بتزيد
واهم حاجه لازم تقرب من ربنا وتلتزم ب صلاتك
ومن اهم الحجات اللي ساعدتني ع دا
١_ ان بدأت اتابع مع شيخ واكمل حفظ القران وبقيت مشغول بالحفظ
٢_بضيع وقتي ف لعب الكورة وبتعلم كورسات كمبيوتر وكورسات انجلش يعني مش بخلي وقت ان افكر فيها
٣_لما ابقي لوحدي وافكر في الاباحيه بخرج برا البيت اتمشي
والحمد لله دائما وابدا " باز کردن / نظر دهید

2023-07-23 08:02:01 "بفضل الله اليوم الرابع بدون اباحية او عادة سرية اشعر بالقدرة على التفاعل مع الناس بشكل افضل اشعر باننى استعدت شهوتى الطبيعية للنساء انا فى قمة السعادة لاننى لاول مرة اصل لهذا اليوم الامر اخذ منى سنتين حتى افهم نفسى واتعافى سنتين وانا منضم هنا لواعى ومحبط بشأن نتائجى كنت استمنى ٧ مرات فى اليوم فى فترة ما لقد كان دمارا لم اكن افهم نفسى ابدا وبفضل الله وصلت لهذا الرقم بعد اخفاقات كثيرة ..
الشئ ( الاشياء ) التى ساعدتنى على الوصل لهذا الررقم
١. الاستمرارية (لا تقلق ابدا من الفشل وواظب على العادات وستنجح فى يوم ما )
٢. الالتزام بكل شئ تخطط لة (عادات ، مشاريع ، اهداف)
٣.ممارسة الرياضة ومحاولة التفاعل مع الناس ( طيلة عمرى وانا طفل انطوائى لدرجة انى كنت اخاف من الاجابة على الاسئلة فى المدرسة كنت دائما متخفيا كنت ضعيف البنية كنت فاشل لا استطيع التركيز اعانى من اضرابات دائمة فى الجهاز الهضمى ) كل مقومات الفشل كانت لدى ولكنى اخترت ان اعافر لاصل لقد تغلبت على انطوائيتى بمرور الوقت وبفضل الله حاليا استطيع القول انى تحسنت بنسبة 40%
٤. الاغتسال بعد كل انتكاسة هذا امر اجبارى وبالتأكيد نسيت ان اقول ان تهتم بعلاقتك مع الله عز وجل فهو ربك وخالقك على اى حال يراك فى كل وقت ويسمع دعائك فلا تتردد فى سؤالة لعلة يعطيط ولا تبتعد عنة فينساك
دة كل الحاجات اللى انا طبقتها علشا احافظ على نفسى من الانتكاس اتمنى النجاح للكل ... " 22/07/2023 باز کردن / نظر دهید

2023-07-22 17:01:10 اليوم 40 من التعافي هذا بفضل الله ومنه وعطائه وتوفيقه دعواتكم بالثبات احس بأعراض جد صعبة

أرجو من المتابعين الكرام ذكر الاعراض الإنسحابية التي يمرو بها مع العلاج ان أمكن أسأل الله لكم الثبات
من الاعراض التي مررت بها
الإكتئاب أحيانا يكون حاد
النسيان وعدم التركيز
التشتت والاهمال الشكل أحيانا
الكسل وكثرة النوم باز کردن / نظر دهید

2023-07-21 20:03:14 باز کردن / نظر دهید

2023-07-21 10:14:02 انا باليوم 84 مع زلتين، مجرد انو اكتب هذا الشيء كنت اظنه مستحيل في الماضي وكنت اظن انهم من يصلون لهذا الرقم غير وانو انا مختلف عنهم انا ادماني اقوى او اي كان من هذي العبارات،

صدقني يا من تقرا أنت من مختلف انت تستطيع ان تتعافى أنت تستطيع وتستحق ان تعيش حياة جميلة حياة واقعية مثلما احاول ان اعيشها الآن وصدقني لا تشكك في طريقك

أنت في الطريق الصحيح حتى لو كنت تنتكس فصدقني ما تصع من محاولات في الترك لن يضيع لكن اهم شيئين سويتهم وفرق عن محاولاتي اللي قبل ( سنة ونصف او سنتين ثلاث ما اتذكر ) هي الجدية والعلم فهما السلاحان الاهم لتركك للاباحية فنحن يجب علينا ( يوميا) عن ترك الإباحية وان نثقف انفسنا ونستعمل الادوات في الموجودة في واعي وايضا التعافي هو اسلوب حياة في كل شيء تتعافى لمن تفعل مسؤلياتك انت تتعافى لمن تواجه مشاكلك انت تتعافى لمن تواةهك مشاعرك وواقعك ان تتعافى التعافي هو ان ترجع للحياة لان الادمان هو عدم عيش الحياة بل عيش عالم مزيف و موهم، وفي النهاية اقول لنفسي ولكم لا تغفل وتذكر كونك مدمن وامتن لانك تركت هذا الجحيم ولا تنسى ان تعيش داخل اطار يومك لا تخرج منه فلا تندم عالماضي وتقلق عالمستقبل كف محاولاتك السيطرة على كل شيء ومحاولة التحكم بكل شيء وان تبحث عن الكمالية فانت انسان تغلط وان انتكست فلا تقوم بالغوص في المساعر السلبية بل امتن لأنك تحاول تتغير و لا تنسى بان حصاد ثمار ما تعمل لاجله يأخذ وقت وعليك ان تصبر و في النهاية لا تنسى ان تستمتع بالرحلة ولا تركز كثيرا على العداد بل ركز على الاستمتاع بيومك سواء كنت في اليوم الـ10 او الـ90 باز کردن / نظر دهید

2023-07-19 19:01:09 "السلام عليكم أبطال التعافي لا أعلم من أين أبدأ وكيف لكن بالمختصر الجميل ، لا يخفى عليكم مايسببه هذا المرض الخبيث من ضعف بالشخصية وتدني بجميع جوانب الحياة الفكري والدراسي إلى آخره.
كنت قبل أن أمارس هذه العادة من المتميزين الّذين يشار إليهم بالبنان ولكن بعدها كل شيء تغير تغيرت افكاري ومستواي الدراسي كل هذا بسبب هذا الأدمان الخبيث، لكن بإذن الله سوف يتغير الحال إلى أحسن حال ها أنا مع مرور الأيام بالتعافي كل يوم أحسن من ذي قبل وسوف أصل بإذن الله لهدفي (التعافي)، ومما أعانني على الثبات في الآونة الأخيرة بعد توفيق الله: ١-التزامي بالمشاركة بقروبات التعافي مدة لاتقل عن نصف ساعة يومياً. ٢-درس تعافي كل يوم.٣-ممارسة الرياضة.٤-الإبتعاد عن الجوال. ٥-بناء عادات إيجابية كالقراءة. وأسأل الله الثبات لي ولكم لاتنسوني من دعائكم. " باز کردن / نظر دهید

2023-07-19 08:00:29 "بسم الله الرحمن الرحيم، والصلاة والسلام على نبينا محمد

بعد ادمان دام لاكثر من احدى عشر سنة، نتج عنه اصابتي بالرهاب الاجتماعي والاكتئاب الثانوي ، وتدني حاد للمستوى الدراسي، وتقصير شديد في حق الله من صلاة وصيام وغيرها من العبادات.
وغيرها من الاضرار المدمرة والقاتلة الكثيرة جداً، واللتي لا تكاد تحصى.

ولله الحمد، اليوم انا مع واعي اقوى .

كنت قد حاولت التعافي سابقاً لمرات عديدة ولكن سرعان ما افشل.

لكن مع واعي الامر تغير كلياً؛ فمع المتابعة والعادات والنصائح والدروس وغيرها من انشطة واعي العظيمة، اصبح التعافي أمراً ممكن بعدما كان أمراً مستحيلاً.

هذا يومي الرابع في التعافي ، وقد لاحظت خلال هذه المدة القصيرة اختلافات كثير جداً، فالرهاب اصبح ضعيفاً جداً ويمكن السيطرة عليه، والاكتئاب الثانوي يكاد ان يزول، واصبحت لله اقرب ، بالحفاظ على الصلوات والقران وغيرها.

والفارق الاكبر هو تغير نفسيتي، فالان اشعر بالسعادة الغامرة ، والتحرر من استعباد الاباحية ، وارى الرغبة القوية في التقرب من الله عز وجل والأنس به، هذا غير شغفي بالحياة وعيشها عكس الماضي، وهذا كله خلال اربعة ايام فقط.

فكيف سيكون الوضع بعد التسعين يوم؟وكيف سيكون بعد التعافي مطلقاً؟
لابد ان الحياة ستتغير تماماً للافضل.


في النهاية اسأل الله لي ولكم ولكل مسلم مبتلى بهذا المرض القاتل، ان يعفو عنا وان يعافينا وان يديم ستره علينا في الدنيا والاخره.

كما اسأله سبحانه ان يتم لي ولكم التعافي وان يجعلنا من عباده الصالحين

وصلى الله وسلم على نبينا محمد


كتبه #الراغب_في_عفو_ربه" باز کردن / نظر دهید