2022-07-10 22:08:17
"به نام خدا"
برنامه گروه دوچرخه سواری نفس
برای جمعه
۲۴ تیر ماه ۱۴۰۱
اعلام برنامه یک روزه با هزینه بسیار مناسب
در یک روز معتدل با دمای حدود ۳۳ درجه
با درجه سختی ۵ از ۱۰
رکابزنی با دوچرخه های کوهستان
مسیر حرکت
آبشار لاشو شهرستان آزادشهر
۲۰ کیلومتر در رفت و برگشت
زمان حرکت
ساعت ۶ صبح جمعه ۲۴ تیرماه از پایینتر از هتل سرفراز، جنب دکه
زمان برگشت
اتمام برنامه و رسیدن به منزل ساعت ۲۰ همان روز
شرایط همسفر شدن با ما
امضاء فرم مخصوص شرکت در برنامه که ابتدای مسیر تقدیم میشود
بهمراه داشتن لبخند
خوش سفر بودن
رعایت ادب و حفظ حریم اشخاص مخصوصا خانمها
تمکین از برنامه ریزی لیدر
همراهی و همدلی با گروه تحت هر شرایط
هزینه برنامه
فقط ۱۰۰ تومن برای اعضای محترم گروه و ۲۰۰ تومن برای افراد غیر عضو
واریز به شماره کارت 6037691521224758 بانک صادرات بنام هادی بیاضی
اولویت با افرادیست که در برنامه های اخیر گروه حضور مستمر داشته اند
لوازم مورد نیاز
کلاه دوچرخه سواری
دستکش
عینک
لباس مناسب ترجیحا با پوشش کامل
تیوپ و لوازم پنچرگیری
چراغ عقب و جلو
کارت بیمه ورزشی که از تاریخ صدور آن حداقل ۷۲ ساعت گذشته باشد
داروهای مصرفی
لباس مناسب فصل
تغدیه
بطری ۱/۵ لیتری آب و دو وعده غذایی بعنوان صبحانه و ناهار
تلفن هماهنگی +989119704467
لطفا برای ثبت نام در این برنامه با آیدی زیر هماهنگ کنید
@hadi_bayazi_1986
127 viewsHaD.B, 19:08
گ
