ورزش #TRX عضله سازى و چربى سوزى استفاده از وزن بدن جهت تمرین | باشگاه ورزشي نشاط?

ورزش #TRX

عضله سازى و چربى سوزى
استفاده از وزن بدن جهت تمرین
تقویت عضلات بالا تنه و پایین تته
افزایش انعطاف پذیرى و استقامت عضلانى
تقویت ویژه عضلات میانى بدن
@neshaatclub