💟 مجله روانشناسی💟

2023-03-09 22:28:29 بیشترین دلایل استرس


مطالعات نشان مي‌دهد که 10 موضوع مهم هستند که مردم به خاطر آن بیشتردچار استرس مي‌شوند که عبارتند از:
1.مرگ
2. جدايي و طلاق
3. زندان

4. حوادث و بيماري‌هاي شديد

5.موضوع ازدواج است كه براي بيشتر مردم استرس به‌وجود می‌آورد، حتي وقتي كه عاشق و معشوق هستند و مانعي هم براي ازدواجشان نيست.

6. مسئله‌ي كار و محيط كار و بيكاري است.

7. براي خانم‌ها موضوع حاملگي است كه آن‌ها را تحت استرس و فشار مي‌گذارد.

8.موضوعات اقتصادي يا مشكلات و مسائل مالي

9. استرسی است كه از روابط انسان‌ها به‌وجود مي‌آيد مانند روابط دوستي، خانوادگي و يا هر چه كه مي‌خواهيد نام آن‌را بگذاريد.

10. مسئله‌ي تغيير است، تغيير شغل، تغيير مدرسه، تغيير محيط زندگي
تمامی این مواردها مي‌باشد كه زمينه‌اي را فراهم مي‌كند تا من و شما دچار استرس شويم.


#محبوبترین_مجله_روانشناسی
@noneveshtehha_test باز کردن / نظر دهید

2023-03-09 12:04:43 قبل از اینکه صحبت کنید کلمات را از سه دروازه عبور دهید:

اولین دروازه:
از خود بپرسید: آیا این حرفی که می خواهم بزنم حقیقت است؟

دومین دروازه بپرسید:
آیا لازم است الان مطرحش کنم؟

سومین دروازه بپرسید:
آیا حرفم نیش و کنایه ندارد که کسی را برنجاند.

"پیش از صحبت کردن ابتدا فکر کنیم."

#محبوبترین_مجله_روانشناسی
@noneveshtehha_test باز کردن / نظر دهید

2023-03-09 11:59:58 چه زمانی باید یک رابطه را تمام کرد؟

-وقتی رابطه باعث شود به جای زندگی در زمان حال در گذشته ها زندگی کنی!

-وقتی رابطه بیشتر برایت رنج آور است تا لذت بخش!

-وقتی از تو خواسته می شود خودت را تغییر دهی!

-وقتی از طرف مقابلت می خواهی برای خوشایند تو تغییر کند!

-هنگامی که کارهایش را توجیه می کنی!

-وقتی به تو صدمه های روحی، جسمی یا بیانی می زند!

-وقتی موردی ناپسند در مدت زمانی کوتاه بارها اتفاق می افتد!

-وقتی می بینی طرف مقابلت هیچ تلاشی برای ادامه ی ارتباط نمی کند!

-وقتی ارزش ها و عقاید اصلیتان متفاوت است!

-وقتی که به امید بهبود شرایط، رابطه را ادامه می دهیم!

-وقتی هیچ کدام از طرفین احساس قبلی را نسبت به هم ندارند!

-وقتی بده بستان یک طرفه است. یک طرف فقط می دهد و طرف مقابل فقط می گیرد.

#محبوبترین_مجله_روانشناسی
@noneveshtehha_test باز کردن / نظر دهید

2023-03-08 10:32:35 ‌ دوست داری دماغتو عمل کنی ؟ اره خیلی        نه میترسم باز کردن / نظر دهید

2023-03-08 10:32:35 ‌ دوست داری دماغتو عمل کنی ؟

اره خیلی        نه میترسم باز کردن / نظر دهید

2023-03-08 10:32:27 وقتی نمی‌بخشید
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید
- وقتی وقتتان را تلف می‌کنید
- وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید
- وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید
- وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
- وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید
- وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
- وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد
- وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید
- وقتی در روابط اشتباه می‌مانید
- وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید
- وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید

قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید.

#محبوبترین_مجله_روانشناسی
@noneveshtehha_test باز کردن / نظر دهید

2023-03-08 10:32:01 آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟

در تیزر بالا موثرترین محصول کاملا گیاهی، برای رهایی از عوارض پروستات و تضمین سلامتی خود را ببینید.

دارای سیب سلامت بهداشت

جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

فرطب، سایت خرید محصولات فران
http://farteb.com/landingpage باز کردن / نظر دهید

2023-03-07 22:56:03 چطور در شرایط منفی، مثبت بمانیم

1 _ بر روی راه‌حل تمرکز کنید، نه مشکلات.

2_ به‌اندازه‌ی کافی بخوابید و استراحت کنید؛ خواب و استراحت، ذهن و بدن شما را آرام می‌کند.
‌
3 _ ورزش کنید؛ سطح انرژی و قدرت درونی‌تان را بالا می‌برد.

4 _ همه‌چیز را بیش‌ازحد شخصی برداشت نکنید؛ مدام به حرف‌های دیگران و دلیل زدن آن حرف‌ها فکر نکنید.

5 _ با افرادی منفی‌گرا که مدام از مشکلات صحبت می‌کنند معاشرت نکنید.

#محبوبترین_مجله_روانشناسی
@noneveshtehha_test باز کردن / نظر دهید

2023-03-07 22:09:21 پروکسی قدرتی آمریکایی پر سرعت (ظرفیت استفاده ۱۰۰ نفر) ضدفیلتر High-speed proxy for downloading and fast messaging Connect and send to friends باز کردن / نظر دهید

2023-03-07 22:09:21 پروکسی قدرتی آمریکایی پر سرعت (ظرفیت استفاده ۱۰۰ نفر) ضدفیلتر

High-speed proxy for downloading and fast messaging
Connect and send to friends باز کردن / نظر دهید