با هر کس مثل خودش رفتار کن! جمله بالا برای مدت‌ها الگوی رفتار | دکتر علی میرآقایی
با هر کس مثل خودش رفتار کن!
جمله بالا برای مدت‌ها الگوی رفتاری بسیاری از آدم‌ها بوده و خواهد بود. محرک و پاسخ در رفتار آدم‌ها بسیار سریع می‌توانند شبیه هم شوند و جای هم را بگیرند. پاسخ محرک می‌شود و محرک، پاسخ. مثل دو نفر که بهم هم فحش می‌دهند. هنگامی که این الگو ساختار ارتباطی منفی را شکل می‌دهد، با هر کس مثل خودش رفتار کرده‌ایم. آن هم از منظر والد قلدر درون یا کودک لجباز و ناخوش وجودمان. رفتار کردن بر اساس این الگو در نهایت به گیجی، دو دلی، بی هویتی و عجز منجر می‌شود. انگار که هیچ چهارچوب و مبنایی برای رفتارمان نداریم. دیگران مشخص می‌کنند ما چطور رفتار کنیم. منبع کنترل بیرونی است نه درونی. هیچ نشانی از تفکر نقادانه، هشیارانه و مسئولانه ندارد. با دیگران نه مثل یک انسان، بله مثل یک شی رفتار میکنیم. سریع درگیر قضاوت می‌شویم و البته این بدان معناست که در ناخودآگاه با خودمان هم اینگونه رفتار میکنیم.
وقتی با افراد همانگونه که هستند و نشان می‌دهند رفتار میکنیم، خودمان و او را به چیزی بدتر تبدیل میکنیم. ولی زمانی که با دیگران بر اساس الگویی بالغانه مبتنی بر ارزش‌های درونی که از قبل مشخص شده کنش داشته باشیم، خودمان و دیگران را به آنچه می‌تواند سازنده و پویا باشد بدل میکنیم.
