از بهانه آوردن و قربانی نشان دادن خود دست بردارید. زمانی که به | دکتر علی میرآقایی
از بهانه آوردن و قربانی نشان دادن خود دست بردارید. زمانی که بهانه می آورید به خزانه رفتارهای سالم خود آسیب میزنید و رفتارهای ناسالم خود را فعال و تقویت میکنید. هیچ وقت هم تلاش نکنید تا مشکلات کسی را حل کنید که کاری برای خودش انجام نمیدهد (ناجی نباشید). شما فقط می توانید او را درک کنید، بدون اینکه خودتان را مسئول بدانید.
هنگامی که برای نشدنها، نتوانستن ها و آسیب ها بهانه می آوریم در حقیقت باور های خودمان را آشکار می کنیم و بازی کردن را به جای مسئولانه رفتار کردن انتخاب می کنیم. چرا؟ چون راه آسان همین است.