اسباب التفكير السلبي ضعف الثقة بالنفس والإحساس بالعجز الدائم | علم النفس تطوير الذات

اسباب التفكير السلبي


ضعف الثقة بالنفس والإحساس بالعجز الدائم، وغالبًا ما تنتج من الانسياق وراء المؤثرات العاطفية والانفعالية، فكلما كانت شخصية الفرد قوية وكلما كان واثقا من قدراته وشخصيته، كلما انعكس ذلك على تفكيره الإيجابي، وكلما كانت شخصيته مهزوزة وضعيفة كلما كانت أفكاره سلبية متشائمة، فمن المحتمل أن ينشأ الفكر السلبي نتيجة موقف أو حالة مر بها الشخص خلال حياته تركت لديه ذلك الانطباع والتفكير السلبي، مثل تعرضه للانتقاد والتهكم أمام الجميع، الحساسية الزائدة في التعامل مع المواقف المحرجة تولد فكرًا سلبيًا، ترسب المواقف السلبية لدى الشخص منذ الصغر، عقدة المقارنة بين الشخص وبين أقرانه في نفس العمر.