العلاقة بين القلق والتركيز هي علاقة غير نمطية ، وغير تقليدية. | علم النفس تطوير الذات
العلاقة بين القلق والتركيز هي علاقة غير نمطية ، وغير تقليدية. لأننا نحتاج لدرجة معينة من التوتر والجدية في التعامل مع الموقف ليرتفع هرمون الأدرينالين في الدماغ ويزوده باليقظة والتركيز، ولكن اذا زادت حدة القلق أكثر فان الشخص يفقد تركيزه ويصاب بالتشتت والحيرة ! ──────────────────────╼ #الصحة_النفسية
