تعد أسوأ خسارة مؤكدة يمكن للإنسان أن يتعرض لها هي أن يصبح عدو | علم النفس تطوير الذات
تعد أسوأ خسارة مؤكدة يمكن للإنسان أن يتعرض لها هي أن يصبح عدواً لنفسه، فعندما يكون الحوار الداخلي لديه مبنياً على ضعف الثقة وتجاهل الأفكار الإيجابية، والتركيز على الأفكار السلبية والخاطئة واللوم، فإن ذلك يؤدي إلى كره الذات والقيام بسلوكيات مؤذية.
