کتاب: اضطراب
نویسنده: آرین هبرت
مترجم: شهلا آزاد
انتشارات: ارجمند
بئاتریس پس از اینکه فهمید ناراحتی که احساس می‌کند، اضطراب است، شوکه شد! این دختر جوان با حمایت یک روان‌درمانگر و چهار حیوان خانگی، جنبه‌های اختلالات اضطرابی و نحوۀ مقابله و اهلی کردن آنها را کشف می‌کند.
آیا فرزند شما در همه جا، احساس خطر می‌کند؟
آیا نگرانی او بی دلیل است؟
آیا او بدترین وضعیت را در نظر می‌گیرد؟
آیا وظایفش را مانند بالا رفتن از کوه می‌بیند؟
آیا او از شکست می‌ترسد؟
اگر پاسخ هر یک از این سئوال‌ها مثبت است این کتاب مصور به شما کمک می‌کند تا اضطراب را با فرزند خود به روشی ساده در میان بگذارید.
همچنین، شما می‌توانید با "درک خود" از این کتاب، به فرزندتان کمک کنید تا علائم اضطراب را بهتر بشناسد. پس از یادگیری نکات روزمره برای غلبه بر مشکلات مرتبط با اضطراب، متوجه خواهید شد، کار بسیار پیچیده‌ای نیست.
#سه‌شنبه_های_کتاب
#همراه_امن
@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19
