در روزهای بحران، رابطۀ شما مورد آزمایش قرار میگیرد و به چالش کشیده میشود. اگر ابزارهای مناسبی در اختیار ندارید، ممکن است در نهایت رابطهتان را تخریب کنید.
“روابط در لبۀ پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا”، که در طول پاندمی کووید 19 نوشته شده، به شما آموزش میدهد تا در حین اوقات استرسزا و پرتنش، بهعنوان یک زوج رویکرد جرئتمندانه و فعالانهای را به زندگی اتخاذ کنید، تا رابطهتان تقویت شود، به رشد خود ادامه دهد، و حتی عمیقتر شود.
در این کتاب یاد خواهید گرفت که: • زندگیتان را در بحبوحۀ قرنطینه مدیریت کنید. • در هنگام بروز تعارض، تعامل سازنده و اثربخش داشته باشید. • در مجادلهها، خیانت، یا عهدشکنی نقطۀ جوش خودتان را کنترل کنید. • بر خودمراقبتی و سلامت روانی تمرکز کنید. • از سبکهای تعاملی سالم استفاده کنید تا عشق و تفریحتان را زنده نگه دارید.