علامات مُهمة، تدل على أنك بدأت تكون أفضل مع (نفسك): - تتكلم | علم النفس، تحفيز، كتب، تطوير ،🌕
علامات مُهمة، تدل على أنك بدأت تكون أفضل مع (نفسك):
- تتكلم مع نفسك بطريقة لطيفة وداعمة. - تعطف على نفسك وترحمها. - تتقبل اخطاءك وتتعلم منها. - أصبحت أكثر وعياً بكلماتك، وافعالك. - أنك تطلب المساعدة من غيرك. - تحتفل بأهدافك وإنجازاتك الصغيرة جداً
-------------------------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات
