آدرس کانال:
دسته بندی ها:
حیوانات ,
اتومبیل
زبان: فارسی
مشترکین:
860.11K
توضیحات از کانال
🌕 - تحليل الشخصية .
🌕 - كتابات نفسية قصيرة.
🌕 - بحوثات في علم النفس والسلوك.
🌕 - صوتيات ومرئيات مفيده ومنوعه.
🌕 - وبعض الگتب المختارة بعناية لگم.♡
❤️ لإعلاناتكم 👇🏻
https://adsly.me/@pvtnfs
_______________
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 10
2024-03-06 21:38:37
اللهم بلغنا #رمضان مُكتملين مجموعين مُتحابين، اللّهُم سلّمنا لرمضان، وسلّمه لنا، وتسلّمهُ منّا مُتقبّلاً.
20.5K views18:38
2024-03-06 05:25:53
#طبخات #رمضانية سهل وسريعه
https://t.me/thgatah/108
12.8K views02:25
2024-03-03 10:19:18
لاتقلق من الماضي أو المستقبل
إقتباس من كتاب #فصول_حياتنا
--------------------------------------قناة علم النفس وتطوير الذات
15.6K views07:19
2024-03-03 10:19:18
#كتاب :
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
#للكاتب: ديل كارنيجي
الذي يتميز بأنّه من أبرع كتاب وخبراء التنمية البشرية، ويستعرض الكاتب كيفية بناء علاقات ناجحة وفريدة بين الناس، وعن الفرق بين صداقات العمل والمال والصداقات الحقيقية، وعن كيفية كسب الأصدقاء بشكل ناجح وسريع، كما أنّه طرح العديد من النماذج الحية والقصص الخاصة في تنمية #العقل #وتطوير_الشخصية.
--------------------------------------قناة علم النفس وتطوير الذات #المكتبة_النفسية @zzzzxl
13.0K views07:19
2024-03-03 10:19:18
-
كيف أقضي على التوتّر والقلق؟
لا تُفَكّر في المُستقبل كثيراً ، لأنّ الغيب ليس لكَ علمٌ فيه ، فهو عند الله عزّ وجلّ ، وكثرة التفكير فيه تجعل الهواجس تلتفّ حولك ، وتتصوّر لكَ الدّنيا في حُلّةٍ سوداء قاتمة ، ولكن عليكَ أن تصرف كلّ ما يجعلك تفكّر فيما هو آتٍ.
تذكّر أنّك ابن اللحظة التي تعيشها ، وحاول أن تستمتع بما بين يديك ، ولا تُفرّط في يومكَ أبداً ، فأنت إذا قضيتَ نهاراً سعيداً وانشغلتَ بهِ فقط ، فسيكون ذلك منهجاً لحياتك ويجعلكَ فاعلاً أكثر ، ويجعلكَ تُقبل على حياتك بكلّ حبّ ويُبعد عنكَ القلق والتوتّر بكلّ تأكيد.
ابتسم دائماً ، وكن مُتفائلاً ، فالتشاؤم والسلبيّة أساس كلّ همٍّ ونكَد ، وحاول دائماً أن تبتسم ولو مُجبراً عليها ، لأنّ السعادة أحياناً تُصنع ولو لم تتوفّر أسبابها بين أيدينا ، والابتسامة والتفاؤل هي من صفات الأسخاص الناجحين.
اطرد الأفكار الهدّامة من رأسك مُباشرةً إذا خطرت ببالك ، ولا تسترسل فيها أبداً.
اشغل وقتكَ بشيءٍ نافع ومُفيد ، وحاول أن تُمارس أشياء تُحبّها ، وخصوصاً حاول أن تُركّو على الأعمال اخيريّة والتطوّعية ، فنشر الخير والمحبّة بين الناس سيجعلُكَ سعيداً بكلّ تأكيد.
ابتعد عن العزلة والوحدة فهي أساس الأوهام والخزعبلات ، فكلّ ما نقلق بشأنه هو تصوّرات من أذهاننا والفراغ يصنع معظمها.
قوَّ إيمانك بالله عزَّ وجلّ ، فبالإيمان بالله تهدأ نفسك وتطمئن ويبتعد عنها التوتّر والقلق ، وبالدعاء أيضاً إلى الله سيُزال همّك وقلقك وتوتّرك.
اقرأ كُتُباً نافعة في هذا المجال ، فمن أجمل الكتب التي قرأتها هي كتاب ( دع القلق وابدأ الحياة ) لديل كارنيجي ، وهُناك كثير من الكُتب التي تُركّز على هذا الأمر وهي تُساعد بالتأكيد في التخلّص من القلق والتوتّر.
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات
13.9K views07:19
2024-03-03 10:19:17
#صباح_الخير
ْ❜ مهما ملكت من الماديات، تبقى الروح تحتاج إلى قوة أعلى، إلى الصلة بالله.. والقرب منه، وهذا هو جوهر الدين صلة الروح بخالقها.. الجميع يحتاج إلى هذه الصلة بلا استثناء، ولن تعيش بطمأنينه مادمت قاطعًا صلتك به. ْ❛
--------------------------------------قناة علم النفس وتطوير الذات
13.0K views07:19
2024-03-03 10:18:57
.
13.8K views07:18
2024-03-01 15:07:21
-
فن إدارة و تنظيم الوقت --------------------------------------قناة علم النفس وتطوير الذات
23.4K views12:07
2024-03-01 15:07:21
#نفسـياًً .. -
مشكلة أكل الاظافر عند الأطفال:
- اسبابها وعلاجها.
--------------------------------------قناة علم النفس وتطوير الذات
18.6K views12:07
2024-03-01 15:07:21
َ
- يخون الإنسان نفسه ثلاث مرات :
1 - حين يستمر بعلاقه تدمره نفسياً
2- عندما يحن لمن تعمده كسره
3- وعندما يعطي ثقه لمن خذله
-----------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات
18.3K views12:07
ع
