Get Mystery Box with random crypto!

مطـ🍲ـبخ و عنـ♨️ـاية و رشـ🐝ـاقة

لوگوی کانال تلگرام qetsm — مطـ🍲ـبخ و عنـ♨️ـاية و رشـ🐝ـاقة م
لوگوی کانال تلگرام qetsm — مطـ🍲ـبخ و عنـ♨️ـاية و رشـ🐝ـاقة
آدرس کانال: @qetsm
دسته بندی ها: غذا
زبان: فارسی
مشترکین: 10.09K
توضیحات از کانال

أنقل لكم كل جديد من حلويات و معجنات و أطباق رئيسية و أكلات شعبية وعالمية والعنايه بجمالك و مصدر صحتـك تابعوتا وأنتظروا المزيد
وأنشروا كل جديد. ¤ بوركتم ¤
مــطـ🍲ـبــخ و عــنـ🌼️ـايــة و رشـ🐝ـاقــة
♡خذ ماتشاء وأترك لنا الدعاء♡                            

Ratings & Reviews

4.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

2

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها

2022-09-01 18:01:19 تلاوات و حالات مرئية
https://t.me/AL_QURAN13/14341

من الأخطاء القاتلة بين الزوجين
t.me/joinchat/AHlI-T0OY8fs_P8rsEl6ZA
9 views15:01
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 18:01:19 قناة خاصة بالنساء فقط
https://t.me/EFL1_Team/59870
تلاوات بصوت مميز
https://t.me/AL_QURAN13/45936

مقاطع 30 ثانية للواتس
ـ @Awraq_Alyasmin

اســـــرار الـفـازليـن
ـ @konuz2020

اعراض الضغط العصبي وعلاجه
ـ @ramk898

لحفظ القرآن بسهولة
ـ @QURAN13

حالات وتس اب متجددة
ـ @efl1_team

لنسف الكرش بسهولة
ـ @medical_35

وجع قلبي
ـ @hmsatmnglba

طرق لحفظ القرآن
ـ @quranlearningcourse

علاج سحر تعطيل الزواج
ـ @iistshfa2017

رسائـل وصُور جميلة
ـ @ajmal

عالم الصور الفريدة
ـ @pho_too

أناشيد بلا موسيقى
ـ @GOOWORD

ورتل القرآن (أيمن سويد)
ـ @Ratelelquran

خطوات نحو النجـاح
ـ @Darbalnagah

رسائل إيجابية
ـ @riyad01

ابن تيمية وابن القيم
ـ @Rawa3_IbnTaymia

أطعمة حارقة للدهون
ـ @follah97

حالات واتـــس مؤثرة
ـ @lemasat

القرآن الكريم
ـ @krannnn

عذب الكلام
ـ @kaleam

•هــمسات دافئة
ـ @kllaam

منوعات دعويــة
ـ @Kafaaya_alro7

تلاوآت إسلام صبحي
ـ @IslammSobhi

مواعظ تريح القلب
ـ @QURAN_SUNAH

#أدبيات_خواطر_شعر_صور
ـ @Areej7yaman

بـر الوالدين
ـ @ptuj55

أســـــــرار الـــحب
ـ @Rasooll_Allah

أروع التلاوات الخاشعة
ـ @AL_QURAN13

أفلا يتدبرون القرآن
ـ @chbihiilham1

ོأنـآشـيد وحـآلآت وآتسآب
ـ @bswqi

همـسات داعــية
ـ @Aslam1sy

حياتنا قرآن وسنة
ـ @chbihiilham

مطــبخ و عنــاية و رشــاقة
ـ @qetsm

قصص الانبياء
ـ @as_sa2

لن يسبقني إلي الله أحد
ـ @ayat6236

الرقيه الشرعيه الصحيحة
ـ @rakeyh

إشراقات وهمسات
ـ @gawhir

أقوال العلماء
ـ @alssalihin

نبض الأمل
ـ @Thepulseofhope

الدنيا ساعة اجعلها طاعه
ـ @aslameeh

اِحْتِوَاء الرُّوْح
ـ @hnyynn

مصممات مبدعات
ـ @tratealcom2

قناة الدرر السنية
ـ @adorrar

أجمل الصور والتصاميم
ـ @tsamem_moheba

مزامير قرآنية ıllıllı
ـ @mazameerqurania

بيت مسلم سعيد
ـ @beetttmoslem

كنوز الإعجاز
ـ @aleagaz

خير الكـــلام
ـ @khayyralkalam

أحباب الرحمن
ـ @alrahman

قناة هكذا تعلمت
ـ @anwar_Islam

روائع وعجائب الإعجاز
ـ @tfakkr

فوائد وتدبر
ـ @ma3anata3alam

إرتواء
ـ @tot97joj

أهل العلم
ـ @alalmmm

آيـــــات قـــرآنـــيــــــة
ـ @Ayatt_Quran

حكآية غريبة
ـ @moltkka

أهل الله وخاصته
ـ @ahlalqoraan

رسائل للسعادة
ـ @Hamasates

القرآن الكريم والأذكار
ـ @qurae

جرعةُ سًـعَآدُهِہ‌‏ツ
ـ @q_erk

اقتباسات
ـ @Be_positive99

مسـتـراح الـقـ♡ـلوب
ـ @RbeeaAlqolob

نصيحة للآباء وللأولاد
ـ @follah98

آيـات قرآنيـة سهلة التحميل
ـ @Ayaatqarania

كـــن داعيا
ـ @sadaqa

أفخم الصور المعبرة
ـ @eermm88

أســـــرار الجمــــال
ـ @fatatalaslam

قطرآت أدبية
ـ @stz890

أعـرف دينك
ـ @ArefDenk

كوني متـفائلة
ـ @elhamsadi80

الحمـــ لله ـــد صدقة جارية
ـ @Sadakajarea

دعـاء الخير
ـ @doaaalkhayr

نصائح تربوية
ـ @bnt_muhammad

ظلال القرآن
ـ @zelalalyasamen

صحيح البخاري
ـ @Bokhare0

للمُتعبــــــة قـــــلوبهم
ـ @Booooh21

صــورة وفـكــرة
ـ @Applicationns

مقاطع انستا 30ث
ـ @msgti

•❀ أســرار الســعادة ❀•
ـ @asrar_s

قلوب تنبض بالقرآن
ـ @QuranHeart

كلمات انجليزي مترجمة
ـ @English742

فيديوهات إسلامية
ـ @TVIDEE

حـــالات مــــؤثرة
ـ @Nooralqlooob

قصص وعبر جميلة
ـ @Ajmalgasas

العالم بين يديك
ـ @Smaile99

أُمي إبسمي
ـ @zad_alkhayr2

رسائل قرآنية
ـ @qweray

وعجلت إليك رب لترضى
ـ @waagelto

مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
ـ @Kalematmosafera

حالات وخواطر
ـ @Qetafelafanein

لتخسيس ونحت الجسم
ـ @rihanna80

تــرانيــم قــلــم
ـ @traanym

كـلــمـات راقــت لــي
ـ @kllmatt

| إشراقــة
ـ @fafroo

تعليم صنع البخور والعطور
ـ @Msanab

لعل قلبي يرق
ـ @lamst_ghala

لله ما في قلبي
ـ @monaglpa

| تـطـويـر الـذات
ـ @zat20

تعليم أجمل الطبخات
ـ @bhvbj

لاتنسى وردك اليومي
ـ @AL_QURAN1133

علمتني آية
ـ @Taughtmeaverse

هذا الحبيب فإين المحب
ـ @raa66

محادثات انجليزي
ـ @english258

خواطر من ذهب
ـ @goold2009

←أختبــر ذڪائگ

√ الـفـــرســ᭄⸙ــان
11 views15:01
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 15:33:07
#حلويات
#كنافة
- ميني كب الكنافـة

- الطريقـة :
ثلاث ارباع علبة الكنافه نفرمها ناعم ونخلط معاها ١٠٠ غرام سمنه او زبده ذايبه وملعقتين ك سكر بودره ونفركها باليد لحد ماتختلط الزبده مع الكنافة وبعدين في صينية ميني كب كيك ندهنها بزبده ذايبه بحرارة الغرفة ونوزع عليها الكنافها ونضغط عليها عشان تتماسك وتاخذ الشكل ونخليها بالفريرز عشر دقايق.

مطـ ـبخ و عنـ ـاية و رشـ ـاقة
 ـ╗═  ೋ╔
       https://t.me/qetsm/12
ـ╝═ ೋ • • ೋ═╚
72 viewsedited  12:33
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 15:22:29
#طبختنا_اليوم
#دجاج
- لجـوع اخـر الليـل نحتـاج شيء سهـل وسريـع
المكونات"
شرائح دجاج
بهارات
بابريكا
ملح
للتزيين "
شرائح فلفل رومي
زيتون مخلي
جبنه موتزريلا
كاتشب
مطـ ـبخ و عنـ ـاية و رشـ ـاقة
 ـ╗═  ೋ╔
       https://t.me/qetsm/12
ـ╝═ ೋ • • ೋ═╚
88 viewsedited  12:22
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 15:04:09
#مصدر_صحتك
#الأسماك_تعزز_الصحة
الاسماك غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة وجسم الإنسان وبالأخص الأوميغا 3.
وكشفت دراسات علمية مختلفة أن تناول السمك يساهم في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان، ويحسن من الصحة القلبية ويعمل على خفض الإصابة بالالتهابات، في حين ربطت دراسات أخرى بين الأوميغا 3 وتحسين الصحة العقلية والنظر.
حاليًا، أشارت هذه الدراسة أن تناول السمك وبالأخص الغني بأوميغا 3 يقلل من خطر الوفاة المبكرة ويعزز من صحة الإنسان.
وأفاد الباحثون أن المشتركين الرجال الذين تناولوا السمك بانتظام انخفض لديهم خطر الوفاة المبكرة بنسبة 9% تقريبًا، إضافة إلى:
انخفاض حوالي 10% بالوفاة نتيجة أمراض القلب.انخفاض خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 6%انخفاض خطر الوفاة نتيجة الإصابة بالالتهاب الرئوي بنسبة 20%انخفاض خطر الوفاة بأمراض الكبد بنسبة 37%.
أما بالنسبة للنساء، فكانت النتائج كالتالي:
انخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 10%انخفاض خطر الوفاة بالزهايمر بنسبة 38%
وأكد الباحثون أنه وللتمتع بفوائد تناول السمك يجب عدم طهيه بطريقة القلي.
مطـ ـبخ و عنـ ـاية
 ـ╗═  ೋ╔
       https://t.me/qetsm/12
ـ╝═ ೋ • • ೋ═╚
111 viewsedited  12:04
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 14:48:23
ـ╗═ೋ • • ೋ═╔
#صحتــــــك_تهمنـــــــــا
ـ╝═ೋ • • ೋ═╚
#مصدر_صحتك
*اطعمة تدمر كليتك واخرى تعزز صحة الكلى*

مطـ ـبخ و عنـ ـاية و رشـ ـاقة
 ـ╗═  ೋ╔
       https://t.me/qetsm/12
ـ╝═ ೋ • • ೋ═╚
130 viewsedited  11:48
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 01:08:13 صـور مميزة بدوטּ حقوق
t.me/tratealcom2/40885?single

من الأخطاء القاتلة بين الزوجين
t.me/joinchat/AHlI-T0OY8fs_P8rsEl6ZA
4 views22:08
باز کردن / نظر دهید
2022-09-01 01:08:13 قناة خاصة للنساء فقط
t.me/EFL1_Team/59870
روائــــــ؏ الـصـــوࢪ
t.me/tratealcom2/41761?single

⇇ اســـــرار الـفـازليـن
@konuz2020
⇇ صور ورسائل #للواتساب
@efl1_team
⇇ هذا الحبيب فإين المحب
@raa66
⇇ علمتني آية
@Taughtmeaverse
⇇ علاج المس والسحر
@iistshfa2017
⇇ خلفيات وتس سوداء
@reooom0
⇇ طبخات و حلى غير مكلف
@bhvbj

⇇ رسائل إيجابية
@riyad01
⇇ مقتطفات ومقاطع
@follah97
⇇ كن طموحـــًا
@jadadtmwhk
⇇ لصنع العطور والبخور
@Msanab
⇇ فتاوى المرأة
@goodsteps
⇇ حالات وخواطر
@Qetafelafanein
⇇ العلم الشرعي
@qweray

⇇ علاج السحر والمس
@shefaa22
⇇ كلمات انجليزي مترجمة
@English742
⇇ لتتقن حفظ القرآن
@islamyati1
⇇ زادك للآخرة
@zaaadk
⇇ رسائل للفتيات
@jorya1997
⇇ بـــوح قلم
@Booooh21
⇇ أحاديث نبوية وأذڪار
@Bokhare0

⇇ ظلال القرآن
@zelalalyasamen
⇇ ོأنـآشـيد وحـآلآت وآتسآب
@bswqi
⇇ دعـاء الخير
@doaaalkhayr
⇇ حياتنا قرآن وسنة
@chbihiilham
⇇ ڪوني متفائلة
@elhamsadi80
⇇ مطــبخ و عنــاية و رشــاقة
@qetsm
⇇ قصص الانبياء
@as_sa2

⇇ قطرات أدبية
@stz890
⇇ مكتبة لسان العرب
@lisanalarb
⇇ تعلم اللغة الإنجليزية
@English_2020m
⇇ لتخسيس الوزن
@alloqaimatta3awase7a
⇇ إشراقات وهمسات
@gawhir
⇇ إشراقة الصباح
@D_Alkhashyn
⇇ استمتع بحياتك
@movingonthepath

⇇ جبر الخواطر
@MehralJinan
⇇ نبض الأمل
@Thepulseofhope
⇇ سُنن الحبيب
@Islamic33
⇇ صـدقة جارية
@sadaqa
⇇ السيرة النبوية
@qasas3
⇇ الدنيا ساعة اجعلها طاعه
@aslameeh
⇇ اِحْتِوَاء الرُّوْح
@HNYYNN

⇇ شرح صوتي للكتب
@hdhd1
⇇ وَبَـشـِّـــرِ المُـؤمِنِيــنَ
@Hopehoho
⇇ صور وصوتيات
@kodwatymohamed
⇇ منوعات وصور
@Hamasates
⇇ أهل الله وخاصته
@ahlalqoraan
⇇ مزامير قرآنية ıllıllı
@mazameerqurania
⇇ المشوق إلى القرآن
@Bahga12

⇇ أحباب الرحمان
@alrahman
⇇ خير الكـــلام
@khayyralkalam
⇇ ارتــواء
@tot97joj
⇇ كنوز الإعجاز
@aleagaz
⇇ التقسيم الموضوعي للقرآن
@maan123
⇇ عـالمي للنساء فقط
@mllllll2
⇇ قبسات من النور
@rwath

⇇ حكآية غريبة
@moltkka
⇇ حصاد تدبر القرآن
@tadabbur1
⇇ روائـــــــع الصور
@tratealcom2
⇇ القرآن والأذكار
@qurae
⇇ جرعةُ سًـعَآدُهِہ‌‏ツ
@q_erk
⇇ اقتباسات
@Be_positive99
⇇ طـمـأنينـة الــروح
@RbeeaAlqolob

⇇ ڪل ما يخص يوم الجمعة
@follah98
⇇ آيات قرآنية راحة للقلوب
@Ayaatqarania
⇇ أفخم الصور المعبرة
@eermm88
⇇ عبـارات ذات أثـــر
@eibaratraqia
⇇ تعلم حديث يومياً
@dailyhadeeth
⇇ أســـــرار الجمــــال
@fatatalaslam
⇇ كيف أحزن وأنت ربي
@ktofalgnannnnn

⇇ اعرف دينك #عبدالرحمن المغازى
@ArefDenk
⇇ لن يسبقني الي الله احد
@ayat6236
⇇ هـل تعلم؟!
@Alfker33
⇇ همـسات داعــية
@Aslam1sy
⇇ رسائل للفتيات
@bnt_muhammad
⇇ مقاطع قرآنية
@adffgu
⇇ حصاد التدبر أَفلا يتدبرون القرآن
@chbihiilham1

⇇ صــورة وفـكــرة
@Applicationns
⇇ حكم ومواعظ
@resal
⇇ محاضرات صوتية قصيرة
@hdhd12345678
⇇ اروع الصور والخواطر
@msgti
⇇ كل ماتحتاجه لحفظ القرآن
@jamil_sabbagh1
⇇ قبل الرحيل
@GirlCreed
⇇ بـر الوالدين
@ptuj55

⇇ تلاوآت قصيرة
@IslammSobhi
⇇ قصص ما قبل النوم
@Ajmalgasas
⇇ تغريدات يوميه
@Smaile99
⇇ حـــب من نوع خاص
@zad_alkhayr2
⇇ اناشيد بلا موسيقى
@a3maronaa3malona
⇇ وعجلت إليك رب لترضى
@waagelto
⇇ الأمل بالله
@Kafaaya_alro7

⇇ الكلمة الطيبة
@alkalimaalttayiba
⇇ خواطر وأمواج قصيرة
@amwaj_hadah
⇇ إشراقة قلب
@fafroo
⇇ درب النجــاح
@Darbalnagah
⇇ تـطـويـر الـذات
@zat20
⇇ التفسير الميسر للقرآن
@AL_QURAN1133
⇇ لتخسيس الوزن بسهولة
@medical_35

⇇ تعلم الإنجليزية بإحتراف
@english258
⇇ اعراض الضغط العصبي وعلاجه
@ramk898

⇜فڪـر ثم أجـب

√ مثبتۃ تُحْذَف الـ⁹ صباحا
4 views22:08
باز کردن / نظر دهید
2022-08-26 11:54:48
#استفتاء
ما هي الوصفات المفضلة لديكم وتبحثون عنها
Anonymous Poll
21%
دجاج
5%
لحوم
31%
حلويات
13%
خضروات
6%
بحريات
24%
مخبوزات
224 voters1.2K views08:54
باز کردن / نظر دهید
2022-08-26 11:39:01
- #حليب_مكثف منـزلي
نفس طعم الجاهز وبـ ٤ مكونات فقط

- المقاديـر :
كوبين حليب بودره
كوب ونصف سكر
كوب ماء ساخن
ملعقه زبده

- الطريقـه :
نخلط جميع المقادير باالخلاط حتى يتمزجو سوا ونضع الخليط في الثلاجه لمدة ٣ ساعات واستمتعو احلى حليب مكثف في البيت ويستخدم في الحلا ويحفظ في برطمان في الثلاجه ٣ اسابيع.

مطـ ـبخ و عنـ ـاية و رشـ ـاقة
 ـ╗═  ೋ╔
       https://t.me/qetsm/12
ـ╝═ ೋ • • ೋ═╚
971 views08:39
باز کردن / نظر دهید