Xiencely | منابع ساینسلی

2022-12-30 21:11:29 خب من یه پیش نیاز کلی میگم


اول ازهمه چون ما بدنبال یک مقاله ومنبع درست وموثق میگردیم بهتره که به زبان فارسی نباشه
همیشه سعی کنید مقالات انگلیسی رو انتخاب کنید وبعد براحتی میتونید ترجمه اش کنید


برای سرچ کردن صحیح نیازه که شما کلمات کلیدی رو بدونید

هیچگاه یک سوال ویا متن رو کامل سرچ نکنید چون دیتا بیس کل کلمه هارو باهم سرچ میکنه وبرای هر واژه یک مقاله جدا دراختیار شما قرار میده
پس بهترین کار اینه که شما مهمترین کلمه رو وارد کنید

واژه هایی که درخلاصه مقالات بیشتر بکار برده میشه برای سرچ مناسبترن
توی نتیجه گیری وخلاصه مقالات دقت کنید و ببینید چه واژه هایی استفاده شده


وقتی قصد دارید دوتا عبارت رو باهم مقایسه کنید اون رو بااستفاده ازAND ازهمدیگه جدا وسرج کنید


بهترین کار اینه که شما اصطلاح علمی واژه رو سرچ کنید
مثلا برای تحقیق درباره داروها واژه تجاری دارو روبکار نبرید بلکه واژه ژنریکش باید سرچ بشه


اگر زبانتون خوب نیست درابتدا واژه فارسی رو سرچ کنید بعد بگردید کلید واژه انگلیسی رو پیداکنید
اونقدر کلیدواژه هارو سرچ کنید تا به اصطلاح علمی ودرستش برسید


#روش_صحیح_سرچ
#پزشکی
#علوم_کامپیوتر
#برنامه_نویسی
#زیست_تحقیقات
#شیمی
#ریاضی
#فیزیک
#نجوم
#نوروساینس
#کاگنتیو باز کردن / نظر دهید

2022-12-30 19:44:45 Neuroaesthetics: How the Brain Explains Art - Semir Zeki باز کردن / نظر دهید

2022-12-30 19:34:53 What Makes Something Beautiful ? باز کردن / نظر دهید

2022-12-30 11:14:25 باز کردن / نظر دهید

2022-12-29 11:28:42 #چگونه_سوگیری_و_تبلیغات_را_در_رسانه_ها_تشخیص_دهیم

ریچارد پُل و لیندااِلدر باز کردن / نظر دهید

2022-12-29 11:28:42 باز کردن / نظر دهید

2022-12-29 10:48:20 چرا در زمستان احساس خستگی می‌کنیم؟ | برسی علمی خستگیِ فصلی.

شب های طولانی، روزهای کوتاه و دمای سرد در طول زمستان می تواند باعث شود بسیاری از افراد احساس خستگی و تنبلی کنند و شاید حتی بخواهند به خواب زمستانی بروند. اما چرا فصل بر سطح انرژی تأثیر می گذارد؟

1-اختلال عاطفی فصلی
اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که زمانی رخ می دهد که روزها در زمستان کوتاهتر می شوند. طبق گفته موسسه ملی سلامت روان (NIMH)، علائم اغلب در اواخر پاییز یا اوایل زمستان شروع می شوند و در طول بهار یا تابستان از بین می روند. بسیاری از علائم SAD روانی هستند، مانند خلق و خوی ضعیف، از دست دادن علاقه به فعالیت ها و احساس ناامیدی. همچنین ممکن است علائم فیزیکی مانند انرژی کم، مشکلات خواب یا تغییرات اشتها، احساس تنبلی و بی حالی، داشتن انرژی کم تجربه شود. همچنین SAD در زنان شایع تر از مردان است. اگر فکر می کنید ممکن است SAD داشته باشید، با پزشک خود صحبت کنید تا بتواند یک برنامه درمانی مناسب را طراحی کند.

2-هورمون ها
هورمون ها می توانند بر سطح انرژی تأثیر بگذارند. سروتونین، هورمونی که اغلب با خلق و خوی مرتبط است، و ملاتونین، هورمونی که خواب را تنظیم می کند، ساعت شبانه روزی بدن را که با چرخه فصلی شب و روز در نوسان است، حفظ می کنند.
غده صنوبری مغز مسئول تولید ملاتونین است که در پاسخ به تاریکی ترشح می‌شود. با این حال، از آنجایی که ماه‌های زمستان اغلب تاریک‌تر هستند و ساعات کمتری نور خورشید دارند، این می‌تواند تولید ملاتونین را تغییر دهد و باعث می‌شود صبح‌ها (هنگامی که هوا هنوز تاریک است) و در شب هورمون بیشتری تولید کنیم. طبق گفته کلینیک مایو سطوح نوسان هورمون می تواند با تغییر الگوهای خواب و خلق و خوی نقشی در ایجاد SAD داشته باشد.

3-ویتامین دی
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، ویتامین D برای استخوان ها و دندان ها ضروری است و می تواند به سیستم ایمنی کمک کند تا در برابر باکتری ها و ویروس ها مقاومت کند.
یک مطالعه در سال 2016 که در ژورنال Medicine منتشر شد نشان داد که کمبود ویتامین D می تواند باعث خستگی شود

4-اختلال در ریتم شبانه روزی
ساعت شبانه روزی بدن به نور بسیار حساس است، بنابراین روزهای کوتاه تر با کمبود نور خورشید و عصرهای طولانی تر با قرار گرفتن بیشتر در معرض نور مصنوعی، می تواند ریتم شبانه روزی را از بین ببرد و باعث مشکلات خواب شود.
همچنین دمای مرکزی بدن به طور طبیعی در شب کاهش می یابد و این کاهش به افراد کمک می کند تا بهتر بخوابند. دمای بالاتر می تواند این روند طبیعی را مختل کند. بنیاد خواب توصیه می کند برای دمای مطلوب خواب، سیستم‌گرمایشی را بین 60 تا 67 درجه فارنهایت (16 تا 19 درجه سانتیگراد) نگه دارید.
آکادمی پزشکی خواب آمریکا (AASM) همچنین به افراد توصیه می کند که مطمئن شوند اتاق خواب خیلی گرم یا خیلی سرد نیست تا به خواب راحت کمک کند. این به این دلیل است که هر دو حالت افراطی می تواند باعث بیدار شدن بدن در طول شب شود.

این مقاله فقط برای اهداف اطلاعاتی است و به منظور ارائه توصیه های پزشکی نیست. اگر فکر می کنید ممکن است اختلال عاطفی فصلی داشته باشید و قبل از مصرف مکمل ویتامین D با پزشک خود صحبت کنید.

https://www.livescience.com/tired-in-winter-the-science-behind-seasonal-fatigue



معرفی‌شده توسط:@Ank0_0A
#زیست_تحقیقات باز کردن / نظر دهید

2022-12-28 22:27:54 دکتر رزم‌کن یکی از افرادیه که براش احترام زیادی قائلم. اگر یه سری به پیج ایشون بزنید و قبل و بعد عمل‌هاشون رو ببینید که چطور از افرادی که مثل یک گوشت گوشه‌ی تخت افتادن و توانایی حرکتی ندارن، با عمل مغز چطور توانایی حرکت بدست می‌آرن و از این رو به اون رو می‌شن. هربار احساس می‌کنم از زندگی ناامید شدم و شگفتی کم می‌آرم، یک‌بار این پیج رو می‌بینم. باز کردن / نظر دهید

2022-12-28 19:32:25 سلام وقت بخیر ؛ بحث انگیزه و زیربنای شیمیایی-عصبی اون موضوع مفصلی هست. از نظر جنبه شیمیایی نسبت بین گلوتامین و گلوتامات در هسته اکومبس (nucleus accumbens) با ظرفیت ما برای حفظ و استمرار یک فعالیت در یک دوره زمانی ارتباط داره ، مورد بعدی دوپامین هست ، مطالعه ای سال 2012 در دانشگاه وندربیلت نشان داد که سطوح بالای دوپامین در یک ناحیه از مغز ، افراد رو وادار خواهند کرد که برای دریافت پاداش سخت کار کنند. از جنبه علوم اعصاب ، هنوز تحقیقات زیادی راجع‌به بحث انگیزه صورت نگرفته ( در قیاس با حجم مطالعاتی که راجع‌به حافظه ، تمرکز و.. انجام شده) ، شواهد علوم اعصاب نشان دادند که قشر سینگولیت قدامی (ACC) با کنترل شناختی(cognitive control) و انگیزه(motivation) مرتبط هستند. مطالعه دیگری برسی بسترهای عصبی انگیزش درونی در طول انجام یک کار پرداخت ، یافته ها نشان داد وقتی دانش آموزان وظایف را با انگیزه ذاتی انجام میدهند قشر اینسوالار (AIC)-یک ناحیه قشر مرتبط با لیمبیک- فعال می‌شود ، از این یافته ها نتیجه گیری شد که فعالیت AIC و تعاملات عملکری آن با سیستم عصبی به انگیزه درونی مرتبط است. مطالعات دیگر نشان دادند که انگیزه درونی(Intrinsic motivation) با پردازش بازخوردها در جسم مخطط مرتبط است ، جسم مخطط نقش کلیدی‌ای در تقویت یادگیری ایفا می‌کند ، زیرا ورودی نورون های دوپامین مغز میانی است و مسئول ایجاد رفتارهای انطباقی است. مطالعه ی دیگری هم نشان داد که انگیزه درونی با AIC و انگیزه بیرونی(extrinsic motivation) با نواحی جداری خلقی(مانند قشر سینگولیت خلقی ، شکنج زاویه‌ای) مرتبط است.

مقاله زیر اطلاعات جامعی درباره مکانیسم مغزی ایجاد و تغییرات انگیزه ارائه میکند.

معرفی‌شده توسط:@Ank0_0A
#نوروساینس

Neural Networks With Motivation
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7848953/ باز کردن / نظر دهید

2022-12-28 19:32:25 معرفی‌شده توسط:@mehrdadqu

#پزشکی باز کردن / نظر دهید