آدرس کانال:
دسته بندی ها:
عکس و عکس
زبان: فارسی
مشترکین:
9.99K
توضیحات از کانال
𐫱 در اِنزوایِ کوچه یکی سآز میزند ،
بآمن خیآل کن که به آواز رفته‌ای ...🌱🎻
𐫱 حرفاتو بفرست برام 📮 :
https://t.me/BiChatBot?start=sc-525753-ghCi0Jt
@siil_ovia 🌙 𐫱 کُنجِ‌مَن
𐫱 به کُپی مطالب در هیچ پیام‌رسانی راضی نیستم 🙅🏻♀🌻
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها 10
2022-08-29 21:34:01
•⧔ #مشاوره‌تآیم ⧕•
؛﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
•
رشد فردی - خجالتی بودن <⁴>
؛﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
• چطور خجآلتی نباشیم ؟
اگر می خواهیم که در موقعیتی مناسب قرار بگیریم اما خجالتی بودن مانع ما می شود، باید یاد بگیریم که چگونه از آن عبور کنیم و اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
روش های غلبه بر خجالتبا استفاده از تکنیک های زیر می تونید اولین قدم برای رفع خجالتتون رو بردارید
1 ◇ نیازی به بازگو کردن نیست
کسانی که به ما نزدیک هستند از قبل این موضوع را می دانند. دیگران نیز ممکن است هیچوقت فرصتی برای دانستن آن پیدا نکنند. پس نیازی به تبلیغ خجالت نیست.2 ◆ از برچسب زدن اجتناب کنید
خود را خجالتی نشان ندهید. این گونه خودتان را به عنوان فردی منحصر به فرد مطرح می کنید و برچسب خجالتی بودن به شما زده نمی شود.3 ◇ دشمن خود نباشید
گاهی اوقات ما واقعا بدترین دشمن خودمان هستیم. نباید اجازه دهیم منتقد درونی، ما را زمین بزند. بلکه آن انتقاد را تجزیه تحلیل کنیم تا به نتیجه ای مثبت برسیم.4 ◆ نقاط قوت خود را بشناسید
لیستی از تمام خصوصیات مثبت خود تهیه کنیم. در صورت نیاز از یک دوست یا اعضای خانواده برای تهیه لیست کمک بگیریم. در صورت نیاز، آن لیست را به صورت مکرر بخوانیم. این گونه به ما یاد آوری می شود که چه توانایی هایی داریم.؛﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
𖠯 #مشاوره‌خآنواده • 𝘴ꫀᥴꪶꪊ𝘴𝓲ꪮꪀ
655 views18:34
2022-08-29 17:15:04
「•
دل به اعجاز تبسم
بسپار و خوش باش ^^ •」
ꫀꪀɀꪜꪖ `
683 views14:15
2022-08-29 14:41:01
《 #پیشنهادانزوایی
》 پادكست صلح درون ، اپيزود ١٠٠
《 موضوع :
رفتنی ميره و موندنى ميمونه
712 views11:41
2022-08-29 12:06:01
𓏲ִ كلُّ مُرٍّ، سيمُرُّ
هر تلخی و مرارتی خواهد گذشت
737 views09:06
2022-08-29 08:33:01
╮•
تو نبآید خجالت بِکشی از چیزی که هستی •╰
𝑆𝑒𝑐𝑙𝑢𝑠𝑖𝑜𝑛 `
807 views05:33
2022-08-28 21:33:01
•• #جول_اوستین میگه •┏
[
شما هر چه را که باور داشته باشید به سراغتان می آید ، چون قانون جهان این است که باورتان را به شما اثبات میکند ، اگر به پیری فکر کنید، چین و چروک به سراغتان می آید، اگر به ریزش موهایتان دائم فکر کنید، آن را با چشمان خود خواهید دید، درست مثل اینکه آنها را به زندگی خود دعوت می کنید.
اما خبر خوب این است که شما با اختیار
خود می توانید انتخاب کنید که چه چیزی
را به زندگی خود دعوت کنید . زیبایی ظاهری آن چیزی نیست که چقدر شما زیبا به نظر می رسید، زیبایی در این است که با اعتماد به نفس کامل، آن کسی باشید که خداوند شما را خلق کرده است. خداوند برای هدفی شما را اینگونه که هستید خلق کرده است ]
ᝰ #دیگران‌گفت
897 views18:33
2022-08-28 19:56:01
این سؤالارو قبل از شروع دوستیاتون
بپرسید 𖨥 #روانشناسی_رابطه
910 views16:56
2022-08-28 18:44:01
+
بَرآیِ رُشد فَردی بآیَد ...
890 views15:44
2022-08-28 17:32:33
𓂅 #دکتر_انوشه
𓂅 #صدای‌سبز
882 views14:32
