صدای مهربانی

2023-01-18 07:16:16 •بودن کنار چه افرادی سلامت روان ما را بهبود میبخشد:
۱.وقتی در جمعشون هستی از خودت بودن لذت میبری
۲.کنار اونها نیازهای تو خودخواهانه و بزرگ به نظر نمیرسه
۳.هیچوقت پشیمان نمیشی از اینکه وقتت رو با اونها گذروندی و وقتی ازشون فاصله میگیری احساس بهتر و رو به رشدتری به زندگی داری
۴.کنارشون احساس امنیت میکنی و میدونی که میتونی در شرایط سخت بهشون تکیه کنی
۵.دوستات و خانوادت وقتی تو رو با اونها میبینن حس نمی کنن که داری نقش بازی میکنی
۶.صحبت کردن با اونها سخت نیست و ترسی برای گفتن حقیقت نداری
۷.تو رو به سمت و سوهای خطرناک و مسیرهای غلط نمیبرن
۸.اگر اشتباهی کنی بهت فرصت مجدد میدن و زود قضاوتت نمی کنند
۹.امانت دار و راستگو هستند و برای منافع کنارت نیستن

@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 21:08:00 #موسیقی_آرامبخش
@sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 21:08:00 قطعه "قلمرو سعادتمند"از آلبوم"چشمه جوانان-آب گرم طبیعت"ساخته دن گیبسون میباشد که با بهره بردن از آوای جنگل و آب روان و تلفیق آن با موزیک ارکسترال آرامشی وصف ناپذیر را برای شنونده به ارمغان میاورد

#کپی_بدون_ذکر_منبع_ممنوع
@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 21:07:59 There's always room to be a better person.

همیشه جا واسه یه آدم بهتر شدن وجود داره‌.

@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 17:20:31 درباره زندگی عاقلانه و بالغانه


@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 17:20:31 علل مختلف تنهایی کشیدن بعضی آدم ها را می دانید؟

چرا دیگران را بهتراز خودمان می بینیم؟


@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 12:29:38 من میدونم امروز کسی اینارو بهت نگفته پس من میگم:
تو قوی تر از چیزی هستی که فکر میکنی!
تو کارت فوق العادس!
تو لیاقت بهترین هارو داری!
بودن تو اینجا یه دلیلی داره!
تو زیبایی!
تسلیم نشو!
اون روزا تو راهن.


@sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 12:20:13 اینکه هر روز صبح از تختخواب بیرون بیایی تا هر بار و هر بار ؛
با همان چیزهای همیشگی روبرو شوی ،
واقعا شجاعت بزرگی می ‌طلبد ...

#چارلز_بوکفسکی


@sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 08:55:06 اگر میخواهید حال بهتری داشته باشید، تحرکتان را بیشتر کنید. تمدن باعث شده انسان‌ امروزی کمتر تحرک داشته باشد و بیشتر یک جا بنشیند اما انجام فعالیت‌های ورزشی سبک باعث احساس سلامتی بیشتر (دوپامین بیشتر) و افسردگی کمتری داشته باشید.

@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید

2023-01-17 08:55:06 هر چیزی در بهترین زمان 
رخ خواهد داد
نگرانی و عجله ارتعاشات منفی
ایجاد میکنند 
که باعث دوری از هدف خواهند شد
زمان را به خداوند بسپاریم
و با ایمان قلبی
به خودمان و قدرت خداوند
تلاش کنیم و به سمت جلو حرکت کنیم... 
زمانی که از درون ساخته شدیم
و آماده شدیم
نتیجه مد نظرمان به ما داده خواهد شد...

@Sedaye_mehrabani باز کردن / نظر دهید