اسموتی ترکیبی مواد لازم (۲ نفر) • نصف لیوان آب‌زرد آلو • نصف لیوان آب انبه • یک عدد موز رسیده و بزرگ • یک قاشق غذاخوری ماست پرچرب • یخ طرز تهیه: ۱) همه مواد را درون مخلوط کن بریزید و حدود دو دقیقه مخلوط کنید تا کاملا میکس شوند. ۲) اسموتی ها را درون لیوان های موردنظر بریزید و با انبه یا موز تزئین و سرو کنید. @shabakeashpazi 2.1K views14:15
