یادگیری مغز در هنگام خواب مغز ما حتی در زمان استراحت به یادگی | کتابخوانی📚
یادگیری مغز در هنگام خواب
مغز ما حتی در زمان استراحت به یادگیری امور اجتماعی مشغول است. اتصال دو ناحیه از مغز در طول استراحت پس از کدگذاری یا ورود اطلاعات اجتماعی جدید افزایش پیدا می‌کند. قشر پیش‌پیشانی داخلی و محل اتصال گیجگاهی در نتیجه‌گیری‌های اجتماعی یا توانایی ارزیابی شخصیت دیگر اشخاص، حالت‌های ذهنی و نیت‌ها نقش دارند. این دو ناحیه به صورت بی‌اختیار تمایل دارند افزایشی را در اتصالات خود طی استراحت داشته باشند؛ بدین ترتیب این نواحی بخشی از شبکه پیش‌فرض مغز را تشکیل می‌دهند. احتمالاً درگیر شدن این نواحی در طول استراحت به درک فرد از محیط اجتماعی کمک می‌کند. در واقع اتصال نواحی قشر پیش‌پیشانی داخلی و محل اتصال گیجگاهی در طول استراحت پس از کدگذاری اجتماعی افزایش می‌یابند. هر چه میزان این اتصال میان دو ناحیه شبکه‌ای پیش‌فرض در مغز بیش‌تر باشد، سطح عملکرد حافظه اجتماعی نیز بالاتر خواهد رفت. بنابراین مغز به محض پیدا کردن فرصتی برای استراحت به تثبیت اطلاعات اجتماعی دریافت‌شده می‌پردازد. وقتی ذهن ما فرصتی پیدا می‌کند، یادگیری از محیط اجتماعی را در اولویت قرار می‌دهد.
