🌹shemroonland/شمرون لند🌹

2021-10-30 10:08:16 آخرین تصمیمات وزارت علوم درباره بازگشایی دانشگاه‌ها از هفته آینده

وزیر علوم: اختیار بازگشایی و آغاز آموزش حضوری دانشجویان از ۱۵ آبان به دانشگاه‌ها واگذار شده است.
سیاست ما این است که به مرور دانشجویان در دانشگاه‌ها حضور فیزیکی داشته باشند و دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی نیز بر اساس شرایط و امکانات خود برای حضور آنها برنامه ریزی می‌کنند./ایسنا

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 10:02:00 آخرش روزی بهارِ خنده‌هامان می‌رسد
پس بیا با عشق، فصلِ بغضمان را رد کنیم

قیصر امین‌پور

امروز هشتم‌ آبان‌ ماه، دوازدهمین سالگرد درگذشت قیصر شعر فارسی است؛ شاعری که از جنوب آمد و در قلب شعر فارسی نشست. قیصر امین‌پور از جمله شاعرانی‌ست که آوازه‌ی شخصیتش همراه با شعرش در تاریخ ادبیات فارسی جاودانه خواهد ماند.

روحش شاد و یادش گرامی

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 09:41:32 تغییر ساعت طرح ترافیک از ۱۰ آبان

معاون حمل نقل ترافیک شهرداری:
در گام اول از تاریخ ۱۰ آبان، ساعات صبحگاهی طرح ترافیک از ساعت ۸:۳۰ به ۷:۳۰ صبح و ساعت عصرگاهی از ۱۶ به ۱۷ تغییر خواهد کرد.

فرمانده پلیس راهور:
بر اساس مصوبات ستاد ملی مقابله با کرونا کماکان تردد «به» و «از» شهرهای قرمز و نارنجی ممنوع است و جریمه یک میلیون تومانی تردد به شهر قرمز و ۵۰۰ هزار تومانی تردد به شهر نارنجی اعمال می‌شود.

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 09:13:59 شروط وزارت بهداشت برای بازگشایی مدارس/ بوفه‌ها همچنان تعطیل

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:

مدرسه برای آغاز فعالیت باید کلاس‌هایش خلوت باشد و فاصله یک و نیم تا دو متری دانش‌آموزان در کلاس حفظ شود؛ درعین حال تهویه در کلاس از اولویت‌های اصلی است.

شروع کلاس‌ها برای مدارسی که دانش‌آموزان زیادی دارند، باید ترکیبی از حضوری، غیر حضوری، کارگاهی و آزمایشگاهی باشد.

ساعت حضور دانش‌آموزان هم کاهش پیدا کرده است و قرار است تنها برای رفع اشکال و دروس خاص به مدرسه روند.

قرار است بوفه‌ها فعلا راه‌اندازی نشود و بچه‌ها از خانه خوراکی با خود همراه داشته باشند.

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 09:07:52 خانه‌ی نیماست این، نیما یوشیج، فخرِ شعر!

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 09:06:34 وارد پیک ششم شیوع کرونا شده ایم


رئیس کارگروه پیشگیری و بهداشت ستاد ملی مقابله با کرونا:

وقتی طی دوهفته روند افزایشی تداوم یابد، به معنی ورود به پیک جدید شیوع کروناست.

اکنون وارد پیک ششم کرونا شده ایم، چرا که طی دو هفته این شیب روند افزایشی در جامعه یعنی پیک بعدی شروع شده است. این امر باعث تاسف است که بلافاصله پس از پیک پنجم وارد پیک ششم شویم.

کشور ما به لحاظ اپیدمی در شرایط خوبی نیست.ویروس کرونا به دنبال افراد حساسی که مناسب میزبانی این ویروس هستند می گردد/باشگاه خبرنگاران

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 08:59:48 مهمترین مسابقات فوتبال امروز

لیگ برتر ایران

پدیده مشهد - نفت مسجدسلیمان / ساعت ۱۸:۰۰
استقلال - تراکتور / ساعت ۱۸:۰۰
صنعت نفت آبادان - فجر سپاسی / ساعت ۱۸:۰۰
سپاهان - هوادار / ساعت ۱۸:۰۰

لیگ برتر انگلیس

لسترسیتی - آرسنال / ساعت ۱۵:۰۰
برنلی - برنت‌فورد / ساعت ۱۷:۳۰
لیورپول - برایتون / ساعت ۱۷:۳۰
منچسترسیتی - کریستال پالاس / ساعت ۱۷:۳۰
نیوکسل - چلسی / ساعت ۱۷:۳۰
واتفورد - ساوتهمپتون / ساعت ۱۷:۳۰
تاتنهام - منچستریونایتد / ساعت ۲۰:۰۰

لالیگا اسپانیا

الچه - رئال‌مادرید / ساعت ۱۵:۳۰
سویا - اوساسونا / ساعت ۱۷:۴۵
والنسیا - ویارئال / ساعت ۲۰:۰۰
بارسلونا - آلاوس / ساعت ۲۲:۳۰

بوندسلیگا آلمان

آرمنیا بیلفلد - ماینتس / ساعت ۱۷:۰۰
بایرلورکوزن - وولفسبورگ / ساعت ۱۷:۰۰
دورتموند - کلن / ساعت ۱۷:۰۰
فرایبورگ - گریتر فورت / ساعت ۱۷:۰۰
یونیون برلین - بایرن مونیخ / ساعت ۱۷:۰۰
فرانکفورت - لایپزیش / ساعت ۲۰:۰۰

سری‌آ ایتالیا

آتالانتا - لاتزیو / ساعت ۱۶:۳۰
هلاس ورونا - یوونتوس / ساعت ۱۹:۳۰
تورینو - سمپدوریا / ساعت ۲۲:۱۵

#شمرون_لند
@shemroonland باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 08:58:20 مصرف منظم ماهی، طول عمر را ۵ سال افزایش میدهد !

محققان اسپانیایی دریافته‌اند که میزان چربی‌های امگا ۳ موجود در گلبول‌های قرمز خون، میتواند پیش‌بینی‌‌کننده خطر مرگ‌و‌میر در افراد باشد. اسیدهای چرب امگا ۳ نوعی چربی است که بدن نمیتواند به‌تنهایی آن ‌را تولید کند. ما اسیدهای چرب امگا ۳ مورد نیاز خود را از غذاهایی که میخوریم دریافت میکنیم. در ماهی دو نوع اسید چرب امگا ۳ وجود دارد: اسید ایکوزاپنتانوئیک و اسید دوکوزا هگزانوئیک. نوع آلفا-لینولنیکدر گیاهان از جمله دانه‌های چیا، سویا و روغن کانولا، بذر کتان و گردو دیده میشود

انجمن قلب آمریکا توصیه میکند بیمارانی که سابقه بیماری قلبی ندارند، هر هفته حداقل ۲ وعده ماهی شامل ماهیان آب سرد مانند ماهی خال‌مخالی، ماهی تن، ماهی آزاد، ساردین و شاه‌ماهی بخورند.

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 08:57:13 #تربیت_فرزند

وقتی فرزند شما وسیله ای را تعمیر می کند و دستها و لباسهایش کثیف می شود.

شما فقط چرک دست و لباس را می‌بینید اما خلاقیتی را که در تعمیر آن وسیله بکار برده و تجربه ای که کسب کرده است را نمی‌بینید.

بااین کار فقط خلاقیت بچه ها رو کور می کنید !

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید

2021-10-30 08:55:59 رنگ‌ بندی جدید کشور از امروز، ۸ آبان ۱۴۰۰

۲۲ شهرستان قرمز
۱۱۴ شهرستان نارنجی
۲۰۱ شهرستان زرد
۱۱۱ شهرستان آبی

#شمرون_لند
@shemroonland اولین و برترین رسانه محلی شمیران باز کردن / نظر دهید