پروژه سوختِ جت 🚀

2023-04-02 16:30:56 همه میگن «استعدادت رو پیدا کن»،
«کشف کن که توی چه چیزی مهارت داری»

واقعیت اینه که همه آدم‌ها بالاخره توی یه چیزی استعداد دارن
اما چرا همه موفق نمیشن؟

چرا سطح شغلی، مالی و اجتماعی همه باهم برابر نیست؟
یعنی تفاوت آدم‌های موفق و بقیه در چیه؟!

#پادکست_انگیزشی

کانالی برای آرامش و رشد
@sookhtejet باز کردن / نظر دهید

2023-04-01 13:45:06 دقت کردید انتخاب‌های بیشتر باعث تصمیم‌گیری بهتر نمی‌شن؟

دکتر بری شوارتز (Barry Schwartz) روانشناس معروف آمریکایی که خالق نظریه های تئوری اجتماعی یا حرکت اجتماعی است که نظریه ای جالب با نام پارادوکس انتخاب را کشف و در کتاب معروفش با همین نام منتشر کرد.

اگر تا به امروز تعجب میکردید چرا اپل، مانند سامسونگ بیش از 100 مدل تلفن همراه متنوع برای سلایق متفاوت ندارد شاید پاسخ سوال تان اینجا ست ..

پارادوکس انتخاب – چرا انتخاب‌های بیشتر باعث تصمیم‌گیری بهتر نمی‌شود؟

برای دیدن ویدیو آموزشی روی لینک زیر کلیک کنید:
http://sookhtejet.com/?p=120894 باز کردن / نظر دهید

2023-03-31 10:30:29 قرار نیست سریع به هرچی که میخوای برسی

قرار نیست همیشه اون راهی رو بری که همه رفتن.

اگه کاری رو بکنی که همه میکنن، زندگی خواهی داشت که همه دارن

اما واقعا میخوای زندگی داشته باشی که همه دارن؟ کارهایی رو بکنی که همه میکنن؟

اگه فکر میکنی بزرگ‌تر، توانمندتر و قوی‌تر از این حرفایی

پس باید خودت رو ثابت کنی

باید به همه ثابت واقعا کی هستی و چی توی خودت داری

#پادکست_انگیزشی

کانالی برای آرامش و رشد
@sookhtejet باز کردن / نظر دهید

2023-03-30 13:45:06 اولین نشانه‌ی افکار کلافه‌کننده و استرس‌آور، تغییری است که در شکل نفس کشیدن صورت می‌گیرد.

وقتی عجله داریم، نفس‌های‌مان سریع و عصبی می‌شود. وقتی استرس داریم یا مضطربیم بدن‌هایمان منقبض می‌شوند، به جلو خم می‌شویم، دستانمان را به هم گره می‌زنیم و عضلات‌مان را سفت می‌کنیم.

همه‌ی این حالت‌ها باعث تنگ شدن تنفس می‌شود. بعضی وقت‌ها که سرشار از استرس یا نگرانی هستیم، عضله‌هایی که مسئول حرکت دادن قفسه‌ی سینه و کنترل تنفس و انقباض عضلانی هستند، برای محدود کردن باز دم متوقف می‌شوند و ما کلاً فراموش می‌کنیم نفس بکشیم


هفت مرحله‌ی تکنیک تنفس عمیق روزانه که هر استرس و فشاری را در زندگی‌تان پاک می‌کند.

لینک کامل مقاله:
http://sookhtejet.com/?p=101096 باز کردن / نظر دهید

2023-03-29 08:40:06 اگه میخوای بازی زندگی رو ببازی
هیچ کاری نکن .. حرکت نکن .. ثابت سرجات بمون

اگه میخوای این بازی رو مساوی کنی
کمی حرکت کن .. کمی تلاش کن ..

اما اگه میخوای پیروز این میدان باشی،
باید بدوی ..
با سرعت بالا هم بدوی ..
جوری که همه رو جا بذاری ..
و اول بشی ..

#پادکست_انگیزشی

کانالی برای آرامش و رشد
@sookhtejet باز کردن / نظر دهید

2023-03-28 15:30:34 پیشگیری از تنبلی با سیستم عادت نتیجه‌بخش دن رابی

آیا می‌دانید که عادت‌های ما ابزاری فوق‌العاده قدرتمند برای رشد فردی و موفقیت هستند؟به عادت‌هایی که دارید و تأثیرشان روی همه‌ی جنبه‌های زندگی‌تان فکر کنید.وزن و سلامتی شما به عادت‌هایی که در غذا خوردن دارید بستگی دارد.روابط شما با مردم به عادت‌های اجتماعی‌تان بستگی دارد.موفقیت شغلی شما به عادت‌های کاری‌تان بستگی دارد.شما حتی در خرید کردن هم عادت‌هایی دارید.به اطراف منزل‌تان نگاه کنید تا متوجه عادت‌هایتان در خرید کردن بشوید.عادت‌های ما در شخصیت،سلامتی و تقریباً همه‌ی جنبه‌های زندگی‌مان تأثیر می‌گذارند.

مقاله‌ی کامل را در لینک زیر بخوانید:

لینک مقاله:
sookhtejet.com/?p=162574 باز کردن / نظر دهید

2023-03-28 10:05:06 حتی اگر وسط جهنم رسیدی...
فکر متوقف شدن هم به سرت نزنه
چرا باید توی جهنم وایسی،
هر طور شده ادامه بده باز کردن / نظر دهید

2023-03-27 14:30:24 چشمات رو یه لحظه ببند

و فقط یه لحظه به زندگی که دوست داری داشته باشی، فکر کن

بعد چشمات رو ببند، به دور و برت، به زندگی که داری نگاه کن

چه لحظه دردناکی ..

شاید بخوای فرار کنی از اینکه زندگی رویایی ت رو تصور کنی.

اما قدرت تخیل قدرتمندترین ابزار توئه!

قدرت تخیلت چیزیه که بهت انگیزه میده و بهت میگه باید چی کار کنی ..

بدون قدرت تخیل چطور میتونستی بهترین‌ها رو تصور کنی و زندگی بهتری برای خودت رقم بزنی؟

پس ازش نهایت استفاده رو ببر

زندگی رو تصور کن که واقعا سزوارشی


#پادکست_انگیزشی

کانالی برای آرامش و رشد
@sookhtejet باز کردن / نظر دهید

2023-03-26 15:30:57 این مرد نشان داد که استعداد و توانایی و سخت‌کوشی‌های شما نمی‌تواند زندگی خوبی را برای شما رقم بزند

پاول اِردوس یک نابغه ی ریاضی در قرن 20-م بود. او دریچه ای نو به دنیای ریاضی گشود و بیش از 1500 مقاله علمی به چاپ رسانده و با 500 نفر از ریاضی دانان برتر عصرش همکاری هایی داشته.

اما امروزه حتی استادان ریاضی هم او را نمیشناسند. علتش هم قانون نابرابری های برابر است.


قانون نابرابری‌های برابر – چرا صرفا هوش و سخت‌کوشی نمی‌تواند زندگی خوبی برایتان به ارمغان آورد؟

لینک کامل پادکست:

http://sookhtejet.com/?p=120110 باز کردن / نظر دهید

2023-03-25 17:30:51 شده احساس سردرگمی شدید داشته باشی…
شاید بنظرت هیچ راهی نباشه اما راه حل
این مشکل خیلی ساده‌ست
ویدیو‌رو تا آخر ببین

بفرست برای بهترین دوستت
____________________
کانالی برای آرامش و رشد
@sookhtejet باز کردن / نظر دهید