◇ آیا تمرین برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس هم داره ؟ بله ، تمام تمرینات روی اعتمادبنفس شما کار میکنه اما یه تمرین محبوب دارم که توی همه ی دوره هام آموزشش دادم ، توی این دوره هم هست 562 views07:36
