2018-02-25 00:53:23
به غیر از سندرم سوزش دهان یکی از نشانههای خشکی دهان هم احساس سوزش در دهان است.
خشکی دهان هم چنین عامل ترک خوردن لب ها، بروز آفت و تبخال و ضایعات قارچی روی زبان یا اطراف لبهاست.
اما راهکارهایی ساده و موثر برای پیشگیری و از بین بردن خشکی دهان وجود دارد که میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- معاینه دورهای غدد ترشحکننده بزاق و بررسی آن از سوی پزشک یا دندانپزشک
- نوشیدن روزانه هشت لیوان مایعات
- مصرف کمقهوه و نوشیدنیهای کافئین دار و بیسکویت و شیرینیها
- مصرف نکردن مواد محرک و ادویهها در غذا
- امتناع از کشیدن سیگار و مصرف داروهای ضدافسردگی و آرامبخش
- جویدن آدامس بدون قند برای مدت کوتاهی پس از وعدههای غذایی
- استفاده از بزاق مصنوعی
- شستوشوی دهان چند بار در روز بخصوص بعد از غذا یا خوردن هر نوع مواد خوراکی
- گرداندن آب در دهان قبل از خواب
- حفظ و رعایت بهداشت و سلامت دندانها
مجله دندانپزشکی تبسم خوزستان
@tabasom_khoz
752 viewsادمین, 21:53