به غیر از سندرم سوزش دهان یکی از نشانه‌های خشکی دهان هم احساس | مجله دندانپزشکی تبسم خوزستان
به غیر از سندرم سوزش دهان یکی از نشانه‌های خشکی دهان هم احساس سوزش در دهان است. خشکی دهان هم چنین عامل ترک خوردن لب ها، بروز آفت و تبخال و ضایعات قارچی روی زبان یا اطراف لب‌هاست.
اما راهکارهایی ساده و موثر برای پیشگیری و از بین بردن خشکی دهان وجود دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
- معاینه دوره‌ای غدد ترشح‌کننده بزاق و بررسی آن از سوی پزشک یا دندانپزشک
- نوشیدن روزانه هشت لیوان مایعات
- مصرف کم‌قهوه و نوشیدنی‌های کافئین دار و بیسکویت و شیرینی‌ها
- مصرف نکردن مواد محرک و ادویه‌‌ها در غذا
- امتناع از کشیدن سیگار و مصرف داروهای ضدافسردگی و آرام‌بخش
- جویدن آدامس بدون قند برای مدت کوتاهی پس از وعده‌های غذایی
- استفاده از بزاق مصنوعی
- شست‌وشوی دهان چند بار در روز بخصوص بعد از غذا یا خوردن هر نوع مواد خوراکی
