15کاری که زندگیتونو متحول میکنه از امروز برای شروع کارها اقدام | تجویز انگیزه

15کاری که زندگیتونو متحول میکنه از امروز برای شروع کارها اقدام کن :

-  از مکان های جدید دیدن کنید
- کم غذا بخورید و استراحت کنید
- فرکانس مفید وارد ذهنتان کنید
- گاهی موبایل رو کاملا کنار بگذارید
- با آدم های جدید ارتباط برقرار کنید
- یکی از اهداف خودتان را محقق کنید
- در روز چندین بار نفس عمیق بکشید
- در هفته یک فیلم یا نمایش طنز ببینید
- روزتان را با تکرار جملات مثبت شروع کنید
- علایق خود را در یک دفترچه یادداشت کنید
-  گاهی در خلوت به رویاهاتون فکر کنید
- همیشه شیک پوش آراسته باشید
- هرروز دوش آب سرد بگیرید
- روزانه براب خودتان برنامه ریزی کنید
- هفته ای یک بار شنا کنید
| @tajvizAngize