زیبایی و تناسب اندام

2017-02-20 00:07:50 #بارداری

برای زنان باردار ورزش زیآد استفاده از کفش پاشنه بلند وفعالیت زیاد مضراست وباعث میشود به اصطلاح جفت جاکن شود وباعث خونریزی شود


@tanasobeandamva باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:07:50 #کک و مک

پودر زردچوبه
آبلیمو را مخلوط کنید تا خمیر مانند شود.
10 دقیقه هر روز آن را روی صورتتان بگذارید.

استفاده مداوم از این خمیر به سفید شدن پوست کمک می‌کند.


@tanasobeandamva باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:07:49 خانم هایی که زیاد #شکر می خورند

زودتر پیر می شوند
بیشتر دچار کیست می شوند
بیشتر دچار استرس می شوند


@tanasobeandamva باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:07:49 درمان افتادگی #سینه

@tanasobeandamva

یک ق.غ ی ژل آلوئه ورا
یک ق.چ مایونز
یک ق.چ عسل مخلوط کنید

آن را بر روی سینه ها مالیده.
بمدت 15 دقیقه نگه دارید. ابتدا با آب گرم و بعد با آب سرد شستشو بدهید.


@tanasobeandamva
_________________

با ارسال این مطلب به گروه های دیگر، دوستان خود را آگاه کنید
_________________

با ما هوای زیبایی و سلامتی تون رو داشته باشین باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:05:16 عملکرد فیبرها در بدن

@tanasobeandamva

ایجاد سیری و کاهش اشتها
افزایش حرکات روده و رفع یبوست

دفع سموم بدن
کاهش قندخون و جلوگیری از ابتلا به دیابت

افزایش طول عمر
جلوگیری از ایجاد لخته در رگها
جلوگیری از ابتلا به سرطان روده

@tanasobeandamva
_________________

با ارسال این مطلب به گروه های دیگر، دوستان خود را آگاه کنید
_________________

با ما هوای زیبایی و سلامتی تون رو داشته باشین باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:05:16 تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد.

این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند.


@tanasobeandamva
_________________

با ارسال این مطلب به گروه های دیگر، دوستان خود را آگاه کنید
_________________

با ما هوای زیبایی و سلامتی تون رو داشته باشین باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:03:33 خوردن نصف « گریپ فـروت » در صبحانه به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند !

مصرف نصف گریپ فــروت قبل از خواب برای درمان کم خوابی نیز بسیــار مفید است !


#کاهش_وزن
@tanasobeandamva باز کردن / نظر دهید

2017-02-20 00:03:33 #پف_زیر_چشم

پدهای نخی را داخل ظرف شیر فرو ببرید.

این پدها را روی چشم‌ها گذاشته
۲۰ تا ۳۰ دقیقه نگه دارید.
هر روز این کار را انجام دهید و آن را بخش معمول رژیم زیبایی‌تان کنید.

@tanasobeandamva باز کردن / نظر دهید

2017-02-19 23:54:32 چاقی یکی از علل ایجاد کبدچرب است.

افراد چاق روزی یک سیب بخورند

تا کبد را پاکسازی کنند


@tanasobeandamva باز کردن / نظر دهید

2017-02-19 23:52:02 چغندر

اگر قصد لاغر شدن دارید
از چغندر به صورت رنده شده در سالادهایتان استفاده کنید.

چغندر حاوی کالری کمی بوده و احساس سیری ایجاد میکند.

در ضمن رفع یبوست کمک به درمان کم خونی


#لاغری
@tanasobeandamva
_________________

با ارسال این مطلب به گروه های دیگر، دوستان خود را آگاه کنید
_________________

با ما هوای زیبایی و سلامتی تون رو داشته باشین باز کردن / نظر دهید