دستورات مفید برای #کاهش_حرارت_بدن
تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
#اسفرزه
#عناب
#آلوسیاه
#خیار
#کاهو
#سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )
ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..
ترک #ناهار
مصرف #کدو و #آب_کدو
شستن بدن با آب سرد بعد از #حجامت ( آب نباید به محل زخم برسد )
مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)
#سویق_عدس
مصرف #زرشک_کوهی
استفاده از #شربت_خنک_کننده
دستور شربت:
عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
@MarkazeTebbeEslami
