تبیان

2021-02-10 22:06:01 #همسران

چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟

خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛

اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم.
هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم.
در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم.
در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم.
سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه.
صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم.
تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه‌ همسرمون علاقه نشون بدیم.
گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 21:30:02 اینا آمار کیو دارن اینجوری میگیرن؟!

@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 21:06:01 #توییتگرام

حسین مهدی‌تبار فعال توییتری درباره ماهواره اماراتی‌ها نوشته ‏«ماهواره به مریخ میفرستن، اما انقدر تحصیل‌کرده واقعی - نه نمایشگاهی- ندارن که اوضاع درمانی رو سر و سامان بدن و مجبورن از هند پزشک و پرستار وارد کنند. چیزی شبیه همه‌ رژیم‌های نمایشی؛ مثل پهلوی، مثل سعودی. پر ادعا و پوچ»
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 20:08:24 وقتی ارسلان امیری نزدیک بود سیمرغ خودش و همسرش آیدا پناهنده رو بشکنه!

این زوج امشب برای فیلم «زالاوا» سیمرغ بهترین فیلمنامه رو گرفتن.
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 19:54:44 بازیگرانی که امسال سیمرغ جشنواره فیلم فجر گرفتند

سیمرغ بهترین بازیگر مرد به رضا عطاران برای بازی در «روشن» رسید.
سیمرغ بهترین بازیگر زن به «رویا افشار» برای بازی در «مامان» رسید.

سیمرغ بهترین نقش مکمل مرد به پوریا رحیمی‌سام برای بازی در «زالاوا» رسید.
سیمرغ بهترین نقش مکمل زن هم به گلاره عباسی برای بازی در «ابلق» رسید‌.

سیمرغ جایزه ویژه هیات داوران هم به محسن قرایی برای کارگردانی فیلم «بی‌همه‌چیز» داده شد.
سیمرغ بهترین کارگردانی به مهدی جعفری برای فیلم «یدو» اهدا شد.
سیمرغ بلورین بهترین فیلم از نگاه تماشاگران هم به نرگس آبیار برای فیلم «ابلق» رسید.
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 18:23:01 راه‌های مدیریت کنترل فرزندان در فضای مجازی

در طول روز با بچه‌هاتون نرمش کنید تا بچه‌ها به چشم‌ها و دستاشون استراحت کافی بدن و با انجام نرمش‌هایی از آسیب به اعضا بدن جلوگیری کنید.

ادامه داره...
#کودک_اینترنت
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 18:22:02 کمک فوری / حال این مادر جوان وخیم است

مادر جوان که بخاطر تیروئید شدید به سرطان گردن از نوع بدخیم مبتلا شده نیاز به کمک فوری دارد .
طبق نظر پزشک معالج بدلیل حاد بودن وضعیتشان باید سریعا در یکی از بیمارستانهای تهران مورد عمل جراحی قرار بگیرد و سپس ید درمانی شود.
همسرش بدلیل بیکاری توان تامین هزینه های عمل جراحی و ید درمانی را ندارد و ضمن مراجعه به موسسه درخواست کمک کرده است.
در نظر داریم با کمک و یاری پروردگار متعال و شما عزیزان گرامی مبلغ 20 میلیون تومان تهیه و در اختیار خانواده این مادر بیمار قرار دهیم.

یا علی
اطلاعات بیشتر: https://b2n.ir/n66279

پرداخت آنلاین: http://hakeim.ir/pay/

شماره شبا: IR09057003388101158419910

: 5022291900030667

*724*0*2*9#

@hakeimngo باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 17:02:01 عادت‌های بدی که برای تیروئید خطرناکه

#سلامتی| هم بی‌تحرکی خطرناکه هم ورزش‌های خیلی سنگین
اینو بدونید که تیروئید برای فعالیت‌های متابولیکی بدن لازمه و روی خلق و خو، ضربان قلب و دمای بدن تاثیر داره، پس مراقب باشید.
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید

2021-02-10 15:28:33 بازخوانی| به بهانه پرتاب فضای پیمای اماراتی به مریخ که با پول اماراتی‌ها و دانش و تجهیزات ژاپنی‌ها و آمریکایی‌ها انجام شد
@TebyanOnline باز کردن / نظر دهید