سندرم وانمودگرایی (Impostor Syndrome) چیه؟ تا به حال شده احساس کنین دیگران بیشتر از شما می‌دونن و مهارت بیشتری دارن و نگران باشین که توانایی‌های شما کافی نیست؟ یا شده که با وجود موفقیت‌های زیاد، باز هم به خودتون شک داشته باشین؟
سندرم وانمودگرایی یه پدیده‌ست که باعث این اتفاق می‌شه. جالبه که این مشکل اغلب برای افرادی پیش میاد که موفقیت‌های زیادی دارن و توانا هستن، اما باور درونی اون‌ها اینه که شایستگی لازم رو ندارن و کارهای خودشون رو کم‌ارزش می‌دونن.
این پدیده باعث می‌شود تا این افراد همیشه نگران و ناراضی باشن و خودشون رو تخریب کنن. اون‌ها موفقیت‌هاشون رو وابسته به عوامل بیرونی می‌بینن و برای اثبات ارزش خودشون بیش از اندازه کار می‌کنن یا مسئولیت می‌پذیرن و توی یه چرخه معیوب گیر می‌افتنن.
شما این پدیده رو تجربه کردین؟ جزو کدام دسته از افراد هستی؟ چه راهکاری برای این مشکل دارین؟
منبع: fastcompany
@TechRasaFarsi
